Ak teplotu nemávate, neznamená to hneď, že sa telo nebráni a&nbsp;máte poruchu imunity. „Zvýšenie teploty je len jeden z&nbsp;možných príznakov. Ak ju pri bežnom akútnom ochorení nemávate, môžete mať iné prejavy, pociťujete bolesti svalov, únavu, trápi vás nespavosť alebo nechutenstvo,“ hovorí <a href="http://lekar.pluska.sk/mudr-etela-janekova/hodnotenia">MUDr. Etela Janeková</a>.

Po negatívnom náleze môžete viniť únavu. Pôvod zvýšenej teploty sa však nemusí zistiť po prvom vyšetrení. Preto je dobré ho po dvoch, troch mesiacoch zopakovať.

Opakované teploty lekárka radí nepodceňovať a&nbsp;odporúča zájsť na&nbsp;kompletné vyšetrenie. „Po negatívnom náleze môžete viniť únavu. Pôvod zvýšenej teploty sa však nemusí zistiť po prvom vyšetrení. Preto je dobré ho po dvoch, troch mesiacoch zopakovať,“ zdôrazňuje doktorka Janeková.

Vyčerpávajúca pre&nbsp;organizmus je horúčka nad 39 stupňov. „Po troch dňoch takejto teploty sa musí začať intenzívna liečba a&nbsp;čo najrýchlejšie zistiť jej príčina,“ odporúča internistka. Priemerná teplota v&nbsp;ústnej dutine sa u&nbsp;zdravých ľudí od&nbsp;osemnásť do&nbsp;štyridsať rokov pohybuje od&nbsp;36,6 stupňa, plus mínus 0,4 stupňa. „Najnižšia býva ráno o&nbsp;šiestej, najvyššia medzi šestnástou a&nbsp;osemnástou hodinou popoludní, čo odráža látkovú premenu. Teplotu ovplyvňuje aj to, čo jete, či ste fyzicky aktívni, ako vám pracujú žľazy s&nbsp;vnútorným vylučovaním, vek, u&nbsp;žien ovariálny cyklus,“ prízvukuje MUDr. Etela Janeková.

Normálna teplota: od 35,8º do&nbsp;37,4º Zvýšená teplota: od&nbsp;37,5º do&nbsp;38º Horúčka: od&nbsp;38,1º

Počuli ste už o tzv. teplote FUO? Je špeciálnym typom horúčky a skratka troch písmen znamená fever unknown origin - teda horúčka neznámeho pôvodu, ktorá trvá dlhšie než dva týždne, dosahuje hodnoty nad 38,2° C a nie je možné zistiť čo je príčinou jej vzniku.&nbsp;

Ak teplota neklesá ani po dvoch dňoch, skúste sa ochladzovať sprchou. Voda má byť maximálne o tri stupne chladnejšia ako telo. Vyskúšajte i vlažné obklady na čelo, krk, slabiny, spánky. Zábal si nechajte päť minút, zopakujte ho tri- až štyrikrát. Neprikrývajte sa hrubým paplónom, telo sa zbytočne prehreje.

Máte často zvýšenu teplotu? Na príčine nemusí byť iba únava

Výber pre vás

Máte často zvýšenu teplotu? Na príčine nemusí byť iba únava

Súvisiace články

Bolí vás plece? Môže byť za tým srdce, žlčník aj pľúca

Viete, ktorý z vitamínov účinkuje aj proti bolesti chrbtice?

Naštartujte sa! 8 ranných návykov, ktoré pomôžu znížiť hmotnosť

Reagujete zle na zmeny počasia? TIETO potraviny váš stav ešte zhoršia

Lekárnička v kvetináči: Jediný lístok zníži krvný tlak aj cholesterol

Viete ako správne odložiť kuchynskú hubku? Kedy ju vymeniť?

Trápi vás nepríjemná zápcha? 6 tipov, ktoré naštartujú črevá

Respiračný afekt: Čo robiť, keď dieťa zrazu prestane dýchať?

Trápi vás nespavosť? Uvarte si pred spaním správnu šálku čaju

Držíte sa za ruky, bozkávate sa? Prekvapí vás, čo všetko robíte pre svoje zdravie

Zapichla sa vám trieska do prsta? Väčšina ľudí robí pri jej vyberaní chybu

Zastavte štikútanie! Pomôcť môžu skutočne jednoduché triky

Výber pre vás