7 TOP cvikov na zadok, zvládnete ich bez problémov aj doma22. 3. 2023, 8:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:38)ReklamaReklamaSpäťStrana3/7ĎalejSúvisiace článkyViete, ako ráno rozcvičiť stuhnuté kĺby a čo škrtnúť z jedálnička?Zabudnite na boľavý chrbát, 5 SUPER cvikov vám určite zaberieNenechajte mozog zlenivieť. Tieto činnosti ho udržia v kondícii!Najlepšie tréningy na spaľovanie tukov! Hneď budete mať o pár kíl menejTOP cviky na brucho, zadok, stehná. Už nemusíte len snívať o peknej postave5 tipov na obyčajný plank, ktorý precvičí celú postavu. Budete ju mať ako luskRýchly návod na šťastie. 7 dní po sebe skúste túto aktivitu, radia vedciNájdite nás na Google news a kliknite SledovaťZdieľaťDiskusia(0)Autor článkuKatarína PosluchováRedaktorkaV časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.Plus TVPOZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁMáte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?0:57Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiťRecept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť0:35Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!0:39Výber pre vásNATIVIO
