Nadmerné búšenie srdca: Nie je to len INFARKT. Všímajte si ďalšie signály

Nadmerné búšenie srdca: Nejde len o príznak infarktu

Búšenie srdca: Je to infarkt alebo si koledujete o iný problém?

Aj vy ste už zažili pocit, akoby vám išlo srdce vyskočiť z hrude? Búšenie môže upozorniť aj na niektorú z chorôb. Dokonca sa nemusí týkať priamo srdcového svalu.
<h3>Aký je váš jedálny lístok?</h3>
Koreň problému sa môže skrývať aj v strave. Zle je, ak vám chýba&nbsp;draslík, ktorý reguluje srdcový rytmus. Odporúčaný denný príjem je 2000 mg. Najbohatší je na neho&nbsp;hlúbová zelenina, ako je kel, kapusta či kaleráb. V 100 gramoch je až štvrtina odporúčanej dennej dávky. Pri jeho vysokom nedostatku pomôžu aj výživové doplnky.

<h3>Ste vystresovaní?</h3>
Psychika má prsty takpovediac vo všetkom a môže neraz popohnať i srdce. Stres zvyšuje nároky tela na spotrebu kyslíka, ktorý spolu s krvou pumpuje do celého tela práve srdcový sval. Krátkodobo ide o prospešnú obrannú reakciu, no dlhodobý stres či panické ataky organizmus vyčerpávajú a zvyšujú riziko srdcovo-cievnych chorôb.

Ak vás trápi búšenie srdce skontrolujte si lekárničku. Na životne dôležitý orgán môžu negatívne vplývať aj niektoré farmaká, napríklad na astmu či antidepresíva, ale i voľne predajné lieky na prechladnutie alebo alergia s obsahom pseudoefedrínu.

Cukrovkárov môže neraz ohroziť hypoglykémia, teda výrazný pokles hladiny cukru v krvi.&nbsp; Prejavuje sa napríklad nepokojom, silným hladom, triaškou, nadmerným potením či búšením srdca. Prvou pomocou je dostať do seba cukor.

Svoje môžu napáchať aj hormonálne zmeny. V menopauze ženám kolíše estrogén, ktorý ovplyvňuje srdcový rytmus. Na vine môže byť aj štítna žľaza, u ktorej je búšenie jedným z prejavov nadmernej tvorby hormónov. Ďalšími sú potenie, podráždenosť, lámanie nechtov a padanie vlasov aj hnačky.
&nbsp;

<h3>Chudokrvnosť</h3>
Pocity skákanie v hrudi sprevádzajú aj stav, keď je&nbsp;v krvi menej červeného farbiva hemoglobínu. Ten na seba viaže kyslík, takže málo hemoglobínu znamená aj menej kyslíka prenášaného krvou do tkanív. A&nbsp;srdce prirodzene reaguje zvýšenou činnosťou. Ďalšími signálmi sú slabosť, únava, zimomravosť, bledá koža, motanie hlavy a pod. Často ide o nedostatok železa, vitamínu B12 alebo kyseliny listovej.

<h3>Je to srdce&nbsp;</h3>
Problém môže mať aj srdce samotné. Nadmerné búšenie srdca môže byť prejavom srdcového zlyhávania. K ďalším príznakom patrí pocit dušnosti, opuchy nôh a členkov, zväčšenie brucha, únava až malátnosť, priberanie či nechutenstvo.&nbsp;Často sa opakujúce búšenie je rizikové pre vznik infarktu.

Akýkoľvek problém so srdcom, ktorý si neviete sami vysvetliť, riešte u lekára. Pri diagnostike príčin búšenia sú potrebné krvné odbery, z ktorých sa zistí, či vám v tele nechýbajú niektoré látky a ako ste na tom s hladinou cukru.&nbsp;

Nadmerné búšenie srdca: Nejde len o príznak infarktu

Súvisiace články

Káva v lete: Ak máte tento zdravotný problém, radšej sa jej vyhnite!

Srdce výdatne chráni TÁTO obyčajná potravina. Jedávate ju dosť často?

Vysoký cholesterol? Tento ochranný faktor už VIAC neplatí, varuje kardiológ

Rýchly obed pre srdce a cievy. Kombinácia týchto troch potravín robí zázraky

Ohrozí srdce i pečeň: Kedy je TUK na bruchu nebezpečný? TAKTO sa ho zbavíte

Výber pre vás