Jednou z najčastejších chýb, ktorá rúca partnerské vzťahy, je nedostatok pozornosti a záujmu. Ľudia sú zavalení pracovnými povinnosťami, preto im na ďalšie rozvíjanie a prehlbovanie vzťahu nezostáva čas ani chuť. Poľavte v pracovnom tempe, nič nie je dôležitejšie ako rodina a partner, o ktorého sa môžete kedykoľvek oprieť. Dajte mu najavo, že vám na ňom záleží, pozvite ho na večeru alebo si vyrazte do kina. Tešte sa, že ste spolu a máte jeden druhého. Áno, znie to ako klišé. Ale také jednoduché to naozaj je.

Snažte sa premýšľať v množnom čísle, namiesto tvaru „ja“ používajte „my“.&nbsp; Vybrané veci plánujte spolu. Neznamená to však, že vo dvojici musíte robiť úplne všetko. Nechajte si dostatok priestoru na vlastné záľuby a priateľov. Nechoďte do manželstva či partnerstva s predstavou, že sa pri vás partner zmení. Základné vlastnosti či temperament mu zrejme ostanú. Je však priestor, v ktorom sa môžete učiť vzájomne prispôsobiť svoje správanie v záujme čo najhladšieho citového prúdenia. Snaha pretvoriť partnera na svoj obraz je prejav nerešpektu. Namiesto kritiky&nbsp; sústreďte sa na jeho pozitívne vlastnosti.&nbsp;

Rozprávajte sa o všetkých problémoch, nebojte sa opýtať partnera na názor a aj vy sa ho snažte vždy pozorne vypočuť. Nedúfajte, že sa nezhody vyriešia samy. Každý dobrý vzťah musí poznať kompromisy. Ak sa budete pasovať za toho rozumnejšieho, nemáte šancu na úspech. Samozrejme, platí to aj opačne. Nemôžete vždy ustupovať iba vy. Ak sa potrebujete s niekým poradiť, radšej zájdite za psychológom alebo blízkym priateľom, ktorému dôverujete.

Ak vás partner po rokoch či mesiacoch nepriťahuje, namiesto prekonávania sa vzmysle „aby bol pokoj", si odpovedzte sama sebe, prečo je to tak. Ide len o fyzickú nepríťažlivosť? Veľmi často je vo veci skôr nevypovedané napätie medzi partnermi pre úplne iný emocionálny konflikt, ktorý dlhodobo neriešite. Podvedome sa necítite bezpečne, preto nemáte na milovania ani pomyslenie. Ak ste v strese, ani sexuálne hormóny nemôžu fungovať. Ak by ste sa do sexu nasilu nútili, emocionálnu príčinu by to mohlo len prehĺbiť. Porozprávajte sa sama so sebou, v čom môže tkvieť problém. Ak sa vám to podarí, otvorte debatu s partnerom. Je celkom možné, že nie sexom ale rozhovormi sa vám podarí rozlúsknuť tvrdý oriešok a posunúť vzťah na vyšší level, návrat vášne sa pridá dodatočne ako bonus. Ak vás nechce počúvať, nerozumie, ale sa na to necítite, oslovte psychológa, ktorý vám s tým pomôže.

4 kroky, ako si udržať naozaj šťastný vzťah. Posledný vás posunie na vyšší level

Výber pre vás

4 kroky, ako si udržať naozaj šťastný vzťah. Posledný vás posunie na vyšší level

Súvisiace články

Psychologička: Partnerské vzťahy prechádzajú ťažkou skúškou. Ktoré skončia?

Koronavírus: Bude mať dopad aj na vzťahy? Toto vás nepoteší. Zasiahne najmä partnerov

Karanténa naše partnerstvo utužila, vraví Marek Fašiang o vzťahu s krásnou Terezou

Návod na šťastný vzťah existuje! 10 tipov od fungujúcich partnerstiev

Dámy, nebojte sa tohto kroku. Zvýšite si šancu na perspektívny vzťah

Výber pre vás