Zelenina, ktorá vyzerá ako tučná uhorka,&nbsp;jesť by sme ju mali aj so&nbsp;zelenou šupkou. Práve v&nbsp;šupke cukety sa&nbsp;nachádza veľa dôležitých a&nbsp;výnimočných látok. Cuketa obsahuje karotény a&nbsp;<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/zradne-bublinky-mineralkach-3-situacie-kedy-mozu-ublizit.html">minerály</a> ako&nbsp;horčík, vápnik, železo, draslík, fosfor, vitamíny A, B, C, vlákninu a&nbsp;približne 93,5% vody.

Priaznivé účinky cukety na&nbsp;náš organizmus:&nbsp;

Vyskúšajte fantastické recepty z cukety. Čítajte ďalej.&nbsp;&nbsp;

Na jednoduchý koláč budeme potrebovať:&nbsp;

RECEPT: Cuketová sezóna je tu! Pripravte si tento zelený zázrak 3x inak

zdravie

Zdravie

Zdravý život

RECEPT: Cuketová sezóna je tu! Pripravte si tento zelený zázrak 3x inak

Súvisiace články

Nenáročné a chutné! 6 polievok, ktoré posilnia imunitu

Recept na rýchlu pochúťku: Talianska omeleta na raňajky i večeru

Nechtíková masť je skutočný všeliek: Takto si ju pripravíte doma

Letný RECEPT na rýchly šťavnatý koláčik s ríbezľami

RECEPT: Čipsy nemusia byť len nezdravé! Zeleninové lupienky 6x inak

Výber pre vás