Opúchajú vám nohy a bolia? Či sú to choré žily zistíte ľahko

Bolia a opúchajú vám nohy? Problémy so žilami ohlásia jasné signály

Opúchajú vám nohy? Takto zistíte, či sú to choré žily

Adriana Fábryová

Ak dlho stojíte alebo sedíte so&nbsp;spustenými nohami, steny žíl sa rozšíria viac, ako by mali. Chýba im dostatočné napätie. Nedokážu zadržať tekutinu, ktorá sa presúva do&nbsp;dolných končatín a&nbsp;hromadí sa tam.

Dobre to poznajú predavačky, zdravotné sestry v&nbsp;nemocniciach, ale aj&nbsp;ľudia na&nbsp;homeofficoch, čo celé dni sedia za počítačom.&nbsp;„Zdraví ľudia sa k&nbsp;opuchom dopracujú, ak chronicky preťažujú dolné končatiny. To má za následok poruchu prekrvenia. Od&nbsp;chorobných opuchov ich odlíšite ľahko. Najčastejšie sa objavujú okolo členkov a&nbsp;na&nbsp;dolnej časti predkolenia. Sú mäkké, bez farebných prejavov a&nbsp;tvoria sa symetricky na&nbsp;oboch nohách. . V&nbsp;noci, keď sa žilový systém vyprázdni, alebo keď si nohy vyložíte, rýchlo ustúpia,“ vysvetľuje cievny chirurg MUDr. Tibor Molčan.

Na opuchy sú väčšmi náchylní ľudia s&nbsp;chronickou žilovou nedostatočnosťou a&nbsp;kŕčovými žilami. Odborník objasňuje: „Žily na&nbsp;dolných končatinách sú ďalej od&nbsp;srdca a&nbsp;zároveň najnižšie. Čerpacia funkcia srdcového svalu tu už neúčinkuje a&nbsp;krv musí prekonať veľkú vzdialenosť v&nbsp;opačnom smere, ako pôsobí gravitácia. Ak majú žily z&nbsp;rôznych príčin oslabené steny, pod tlakom krvi sa rozťahujú."

Keď prestanú dobre fungovať aj žilové chlopne

„Situácia sa ešte zhorší. Krv, ktorá by mala prúdiť od&nbsp;členkov k&nbsp;srdcu a&nbsp;z&nbsp;povrchových žíl do&nbsp;hlbokého žilového systému, sa v&nbsp;žilách spomaľuje, hromadí alebo sa dokonca vracia späť. Dôsledkom sú nepekné uzly, varixy, ktoré sa vydúvajú až na&nbsp;úroveň kože,“ pokračuje odborník.&nbsp;&nbsp;

Opuchy sa v&nbsp;takom prípade zväčša objavia v&nbsp;dolnej polovici predkolenia, okolo členkov a&nbsp;na&nbsp;priehlavku. Vyvíjajú sa cez deň, hlavne ak v&nbsp;práci sedíte alebo stojíte, alebo v&nbsp;horúčavách. „Podobne ako fyziologický opuch, aj tento ustúpi po dostatočne dlhom spánku, a&nbsp;keď si odpočiniete s&nbsp;nohami vyloženými do&nbsp;vyššej polohy. Keď je však záťaž väčšia a&nbsp;z&nbsp;rôznych dôvodov nefunguje odčerpávanie krvi smerom do&nbsp;srdca, opuchy pretrvávajú,“ upozorňuje odborník.

Pri ťažších formách žilovej nedostatočnosti hrozí, že prejde až do&nbsp;otvoreného vredu predkolenia. „Spravidla sa vyvinie na&nbsp;jednej končatine, najmä na&nbsp;vnútornej strane predkolenia nad členkom. V&nbsp;okolí defektu koža odumiera a&nbsp;výrazne mení farbu. Liečba je časovo i&nbsp;finančne veľmi náročná.“

Článok pokračuje na ďalšej strane &gt;&gt;&nbsp;&gt;&gt;

Opuchy nôh, ktoré súvisia so&nbsp;žilovou nedostatočnosťou a&nbsp;žilovou trombózou, patria do&nbsp;kompetencie cievnych lekárov a&nbsp;chirurgov. Zaoberajú sa aj lymfatickými miazgovými opuchmi, ktoré vznikajú ako dôsledok infekcie mäkkých tkanív nohy a&nbsp;predkolenia, hlavne v&nbsp;oblastiach drénovaných lymfatickými cievami.

Tieto opuchy sú veľmi bolestivé, koža v&nbsp;mieste infekcie je červená, teplá až horúca, napnutá. Sprevádza ich zvýšená telesná teplota a&nbsp;treba ich čo najskôr liečiť antibiotikami.

Noha môže opuchnúť aj pri hlbokej žilovej trombóze, ktorá sa vyvinie kedykoľvek, nielen v&nbsp;lete či pri zvýšenej záťaži. Do&nbsp;rizikovej skupiny patríte, ak máte poškodenú žilovú stenu, poruchu zrážacích krvných faktorov alebo poruchu cirkulácie krvi v&nbsp;žilovom systéme.

„V niektorej veľkej žile dolnej končatiny sa vytvorí <a href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/pravda-krvnych-zrazeninach-patrite-rizikovej-skupiny" target="_blank" rel="noopener">krvná zrazenina</a>, prilepí sa k&nbsp;cievnej stene a&nbsp;postupne zablokuje prietok krvi,“ hovorí doktor Molčan. Najčastejšie opúcha predkolenie. Ak sa trombus vytvorí v&nbsp;niektorej stehnovej alebo panvovej žile, výrazne opuchne aj stehno. Opuch býva tuhý, bolestivý, kože je napnutá a&nbsp;modrastá. Neustupuje ani v&nbsp;noci a&nbsp;pretrváva niekoľko mesiacov, aj pri adekvátnej a&nbsp;účinnej liečbe.

„Keď sa zrazenina za určitých okolností uvoľní od&nbsp;cievnej steny, vycestuje cez krvný žilový obeh do&nbsp;srdca a&nbsp;potom do&nbsp;niektorej pľúcnej tepny. Nastane pľúcna embólia, ktorá sa môže končiť až smrťou. Stane sa to napríklad pri prudkej zmene polohy, keď do&nbsp;pohybu zapojíte svalstvo dolných končatín, alebo sa zvýši vnútrobrušný tlak.“

Tipy proti opuchom na ďalšej strane &gt;&gt;&nbsp;&gt;&gt;

Pri bežných opuchoch stačí, keď sa budete viac hýbať:

Čaká vás dlhá cesta? Čítajte ďalej &gt;&gt;&nbsp;&gt;&gt;

Ak vám opúchajú nohy, máte kŕčové žily, prejavy žilovej nedostatočnosti a iné rizikové ochorenia, viac ako päťdesiat rokov, navštívte predtým lekára a požiadajte ho o predpísanie nízkomolekulového heparínu. Je to preventívny liek proti cestovateľskej trombóze, ktorý zabraňuje zrážaniu krvi. Účinkuje 24&nbsp;hodín.

Dostanete roztokom naplnenú striekačku s&nbsp;veľmi tenkou ihlou podľa hmotnosti. Jednu ampulku si pichnete do&nbsp;podkožia na&nbsp;bruchu pred odchodom na&nbsp;letisko, druhú si zabaľte do&nbsp;batožiny. Aplikujete si ju do&nbsp;kožného záhybu, ktorý si vytvoríte palcom a&nbsp;ukazovákom.

Opúchajú vám nohy? Takto zistíte, či sú to choré žily

Súvisiace články

Upchatie ciev: Títo ľudia majú na ich vznik zvýšené riziko!

Krásne nohy a zadok! Skvelé 20 minútové cvičenie na doma si obľúbite

Geniálne! 3-minútovka pred spaním pre štíhlejšie a krajšie nohy

Ak rozprúdite lymfu, chudnutie pôjde ľahšie. Ako na to?

Toto so žiletkou nikdy nerobte! 9 chýb, ktoré robíme pri holení

Výber pre vás