Najšialenejšie diéty slávnych: Čo sú schopné urobiť, len aby nepribrali?

Najšialenejšie diéty slávnych: Čo robia, len aby nepribrali?

Najšialenejšie diéty slávnych: Toto všetko sú ochotné urobiť, aby nepribrali

Azda najznámejšou a najvýraznejšou priekopníčkou „bláznivých diét“ je herečka Gwyneth Paltrow (48). Tá ich stihla vyskúšať už niekoľko desiatok. Vydala tiež kuchársku knihu, v ktorých niektoré recepty neobsahujú žiaden cukor, lepok ani laktózu. O svojom stravovaní píše aj blog. Pred pár rokmi sa odhodlala jesť denne len 300 kalórií, dnes si zase nevie vynachváliť raňajkový kokteil, ktorý obsahuje hubový prášok a stojí 200 dolárov.

Keď chcela speváčka Beyoncé (39) v roku 2006 schudnúť kvôli úlohe vo filme Dreamgirls, rozhodla sa pre skutočne drastickú diétu. Priznala sa, že 6 až 12-krát denne popíjala nápoj, ktorý pozostával z citrónovej šťavy, javorového sirupu, kajenského korenia a vody. Aj keď je možné, že po pití tohto nápoja naozaj schudla, jeho vplyv na zdravie je určite diskutabilný.

Americká herečka Kirsten Dunst (38) pri chudnutí vsadila na pH diétu. Jej zmyslom je takpovediac „odkysliť“ organizmus pomocou vymeny kyselinotvorných potravín (mäso, ryby, mliečne výrobky, vajcia, obilie a alkohol) za zásadotvorné potraviny (ovocie, zelenina, orechy, fazuľa). Táto diéta je založená na mylnej predstave, že vďaka jedlu viete zmeniť pH svojho tela.

Modelka Victoria's Secret Miranda Kerr (38) zase nedá dopustiť na kokosový olej. S veľkou obľubou ho pridáva do šalátov a ďalších jedál. Okrem toho ho vraj využíva aj ako hydratačný krém. Podľa odborníkov tento nový trend nie je úplne zdravý. Jedna lyžica kokosového oleja má asi 12 gramov nasýtených tukov a len asi 1 gram zdravého tuku. Nasýtené tuky môžu zvyšovať cholesterol, ale aj riziko vzniku cukrovky 2. typu.

Victoria Beckham (47) sa pochválila svojim fanúšikom s trošku zvláštnym ranným rituálom. Hneď po prebudení, nalačno vypije 2 štamprlíky jablčného octu. O jeho skvelých účinkoch písala aj na sociálnej sieti, podobne ako niektoré iné známe tváre. Pravdou je, že ocot obsahuje kyselinu octovú, ktorá pomáha spaľovať tuky. Podľa odborníkov by sa však ocot určite nemal piť na lačný žalúdok.&nbsp;

Americká speváčka Jennifer Lopez (51) vraj nedá dopustiť na grapefruitový olej, ktorého vôňa podľa všetkého znižuje chuť do jedla. J.Lo vraj vždy nosí v kabelke fľaštičku s týmto olejom a privoniava si k nemu trikrát denne po dobu asi 15 minút.&nbsp;

Speváčka Mariah Carey (49) si zase nevie vynachváliť diétu, ktorá je založená len na konzumácii polievok a rýb. Tie musia byť samozrejme bez soli a cukru. V roku 2007 sa pochválila, že len vďaka tomuto jedálničku sa jej podarilo schudnúť skoro 14 kíl.

Najšialenejšie diéty slávnych: Toto všetko sú ochotné urobiť, aby nepribrali

Súvisiace články

Za rok schudla 80 kg! Boj s kilami naštartovala táto zmena

Odmalička bola obézna. Zaťala sa a schudla 40 kíl! Dôležitá je táto zmena

Chudnúť musí hlavne hlava. Denisa z Extrémnych premien zhodila polku seba, takto dnes vyzerá

Pribrali ste počas lockdownu? Chudnite tak, aby ste neohrozili imunitu

Nákupný zoznam pre štíhlu postavu: Toto sú NAJ šatartéry

Výber pre vás