Meghan nie je jediná. Aj tieto prehovorili o psychických problémoch

Nielen Meghan: 10 celebrít, ktoré hovoria otvorene o psychických problémoch

Meghan nie je jediná: Aj tieto celebrity si prežili psychické ťažkosti

S napätím očakávaný rozhovor princa Harryho a vojvodkyne Meghan s Oprah Winfrey, ktorý po celom svete sledovali milióny ľudí, odvysielala televízna stanica CBS v noci z nedele na pondelok. Oprah v ňom najprv spovedala samotnú Meghan a princ Harry sa k nim pripojil až v druhej časti takmer dvojhodinového rozhovoru.

Vojvodkyňa prezradila, že situácia v kráľovskej rodine sa dostala do situácie, kedy „už nechcela ďalej žiť". V priebehu posledných štyroch rokov trpela samovražednými sklonmi. Meghan sa trápila aj po potrate.

&nbsp;Hovorila, že sa cítila uväznená a osamotená a palác vraj neurobil nič, aby jej nejakým spôsobom pomohol. „Povedala som, že som sa nikdy takto necítila a že s tým potrebujem niekam zájsť. A oni mi povedali, že nemôžem, pretože by to nebolo dobré pre inštitúciu."

Ktoré ďalšie celebrity hovoria otvorene o psychických problémoch?

„Myslím, že je dôležité, aby ľudia prestali vnímať psychické problémy ako tabu, o ktorom sa nehovorí. Je to niečo, čo je naopak veľmi bežné, jeden z piatich dospelých ľudí niečo také rieši. V podstate každý z nás je s touto problematikou nejako spätý. Problémom psychických porúch je, že ich ľudia nevnímajú rovnako ako choroby tela. Pritom, keď sa nad tým zamyslíte, tak mozog je v podstate náš najzložitejší orgán. Musíme sa o neho starať rovnako ako o telo a brať ho rovnako vážne," predniesla speváčka na washingtonskej konferencii National Council for Behavioral Health.

„Myslím, že sklony k depresiám som mala už od útleho detstva. Keď som mala 25 až 28, prejavili sa naplno ... Moje pocity sa vyprázdnili, necítila som žiadnu nádej, že raz bude lepšie. A bolo to nesmierne ťažké opísať niekomu, kto to nikdy nezažil, pretože to nie je smútok. Smútok spoznám, ten nie je tak zlý, pretože síce plačete, ale aj cítite. Depresia je ako absencia pocitov, človek má úplne prázdnu hlavu," zverila sa slávna autorka bestsellerov o Harry Potterovi v talk show Oprah Winfrey. Nakoniec ju z temného obdobia vyviedla dcéra, vďaka ktorej sa spisovateľka rozhodla vyhľadať pomoc.

V roku 2006 sa Beyoncé priznala, že trpela po rozpade kapely Destiny's Child. „Nejedla som. Neodchádzala som zo svojej izby. Bola to naozaj nepríjemná životná etapa, kedy som sa cítila veľmi osamelá. Pýtala som sa sama seba: Kto som? Kto sú moji priatelia? Môj život sa zmenil."

O 5 rokov neskôr si speváčka musela dať pauzu od speváckej kariéry opäť. Pre denník The Sun prezradila: „Bola som na pokraji zrútenia - už som ani nedokázala rozoznávať, koľkého je alebo v ktorom som meste. A aj keď som napríklad práve získala nejakú cenu, myšlienkami som už bola na ďalšom vystúpení. Vtedy mi moja mama veľmi neodbytne hovorila, že sa musím začať starať aj o svoje duševné zdravie."

„Do depresie sa môžete dostať veľmi ľahko a presne tak sa z nej zase aj dostanem," prezradila speváčka v rozhovore pre magazín Vanity Fair. „Veľmi ma ale vydesila moja popôrodná depresia po narodení môjho syna. Nikomu som o nej nechcela povedať, nevedela som ako... Nakoniec som zistila, že ňou trpeli aj dalšie štyri kamarátky. Ale do tej doby sme sa o tom hanbili hovoriť všetky."

„Občas ma zachvátila taká panika, že som o sebe nevedela ... Klasický panický atak. Mávam ho často, ale na konkurzoch na film to bolo najhoršie. Veľmi ma to desí," prezradila herečka magazínu AnOther.

„Keď som prvýkrát zažila panický atak, bola som práve u kamarátky. Náhle som mala pocit, že ich dom horí. Volala som mame, ktorá ma musela odviezť domov. S podobnými atakmi som sa potom stretávala ešte nasledujúce tri roky," prezradila hviezda filmu La La Land magazínu Wall Street Journal. „V tom čase som sa mamy každú chvíľu pýtala, čo sa bude dnes diať, aké sú plány. Stále som sa potrebovala uisťovať, že nikto neumrie a že sa v živote nič nezmení," zverila sa s úzkosťami Emma.

Po vydaní albumu Artpop v roku 2013 speváčka pocítila, že je extrémne vyčerpaná. „Mala som pocit, že umieram, nič si z tej doby si nepamätám a dodnes ju vnímam ako traumu," odhalila magazínu Mirror. V tom čase sa rozhodla pre niekoľkomesačné kariérnu pauzu a myseľ začala upokojovať meditáciou.

O svojej depresii hovorí otvorene. „Priznávam, že som bojovala s depresiou a úzkosťou, a myslím, že tieto skúsenosti má veľa ľudí. A podľa mňa je lepšie, keď si na to všetci symbolicky štrgneme a navzájom sa zveríme."

V roku 2007 sa oscarová herečka zverila magazínu Parade, že po rozvode so spevákom Ericom Benetom uvažovala o samovražde. „Sedela som v aute s pusteným plynom a predstavovala si, ako ma nájde mama. Lenže potom mi došlo, ako veľmi sa obetovala pre svoje deti a, že by takýto koniec bol tou nejsobeckejšou vecou, ​​ktorú by som mohla urobiť. Vtedy som si sľúbila, že už nikdy nebudem taký zbabelec."

Herečka Kerry Washington odhalila ďalšie tabu, o ktorom sa na verejnosti veľmi nehovorí: chorobné prejedanie. „Jedlo som brala ako útechu, aby som sa dokázala vysporiadať so životom. Boli časy, kedy by som zjedla čokoľvek a v akomkoľvek množstve, až do odpadnutia. Potom som sa zavrela do fitka a cvičila hodiny a hodiny. Ale svojmu okoliu som radšej klamala, že som napríklad v knižnici. Mám sklony k perfekcionizmu a nedokázala som povedať pravdu, lenže ako som túto obscesiu tajila pred svojím okolím, cítila som sa ešte horšie. Strašne som sa hanbila," prezradila nakoniec Kerry magazínu Essence.

„Potom som začala chodiť na terapie, kam chodím dodnes. Tiež meditujem. Naučiť sa milovať seba a svoje telo je dlhý proces. Ale z najhoršieho som sa už dostala. Terapia ma tiež naučila, že je lepšie sa s problémom zveriť, než sa doslova umlčovať jedlom," dodáva Kerry.

Americká herečka a modelka Olivia Munn trpí obsedantno-kompulzívnou poruchou, ktorá sa prejavuje nekontrolovateľným vytrhávaním vlasov alebo iného ochlpenia tela. Denníku New York Daily News prezradila: „nehorýzam si nechty, ale vytrhávam si riasy. Nebolí to, ale je to strašné. Kedykoľvek sa chystám von, musím si kúpiť niekoľko setov falošných rias."

„Obsedantno-kompulzívna porucha pramení z nedostatočného pocitu bezpečia a stability," vysvetľovala Olivia neskôr magazínu Self. Jej život vraj v tomto zmysle negatívne ovplyvnil rozpad rodiny a tiež časté sťahovanie v detstve a dospievaní.

Meghan nie je jediná. Aj tieto prehovorili o psychických problémoch

Súvisiace články

Slovenská speváčka bojuje s veľkou úzkosťou! Prezradila nám viac

8x proti úzkosti, panike a strachu: Tipy, ktoré prinesú uvoľnenie

Ranné bolesti hlavy či chrbtice ako príznak depresie. Čo potrebujete namiesto tabletiek?

8 účinných tipov proti úzkosti a negatívnym myšlienkam

Depresiu správne zajedzte. Tieto potraviny zdvihnú náladu namiesto hmotnosti

Ginko vám pamäť nezlepší, ale siahnuť sa po ňom oplatí. Kedy?

Výber pre vás