Jahody sa stali&nbsp;symbolom prichádzajúceho leta, sviežosti a vitality.&nbsp; Podľa legendy&nbsp;môže za vznik jahôd práve bohyňa lásky Afrodita, ktorá si nad tragickou stratou svojho milého takmer vyplakala srdce. Slzy vyronené z lásky sa zázračne premenili na drobné srdiečka – lesné jahôdky. &nbsp;

Najchutnejšie, najsladšie a doslova plné zdravia, sú jahody, ktoré dozreli na slnku, pod holým nebom. Ich sezóna zberu práve vrcholí a potrvá do júla. Čím viac sú červené a lesklé, tým viac sú zrelšie a zdravšie. Výnimočné sú vysokými hodnotami antioxidantov,&nbsp;vitamínov a dôležitých minerálov.&nbsp;Pomáhajú cievnemu systému, zlepšujú pamäť, spaľujú uložený tuk, podporujú zdravé kosti, zlepšujú pleť, vlasy a&nbsp; regulujú hladinu cukru v krvi.

Pozorne sledujte reakciu svojho tela po zjedení jahôd

Hoci sú jahody mimoriadne chutné&nbsp;a nemožno im uprieť množstvo pozitívnych účinkov na zdravie,&nbsp;dokážu byť aj zradné.&nbsp;Po zjedení sa niekedy u detí aj dospelých môžu objaviť vyrážky, svrbenie v krku a na perách, slzenie alebo tráviace ťažkosti.&nbsp;Môže ísť o jeden z&nbsp;<a href="https://totalmoney.sk/viaco/test-na-potravinovu-intoleranciu?utm_source=nmh" target="_blank" rel="noopener">potravinovej intolerancie.&nbsp;&nbsp;</a>

Hoci nejde o život ohrozujúci stav, nemali by ste ho podceňovať.&nbsp;Test na potravinovú intoleranciu&nbsp;je voľne dostupný v lekárňach. &nbsp;Včasná diagnostika vás môže zbaviť dlhoročných problémov, preto stojí za to investovať do neho čas aj peniaze.&nbsp;Úhrada nákladov na test, ktorý z pár kvapiek krvi dokáže identifikovať&nbsp;váš problém,&nbsp;zatiaľ nie je štandardom&nbsp;zdravotného poistenia. &nbsp;Klientom ho zatiaľ ponúka len jedna&nbsp;<a href="https://setrisova.sk/poistenie/zdravotne-poistenie?utm_source=nmh" target="_blank" rel="noopener">zdravotná poisťovňa</a>. &nbsp;

Väčšina problémov, vrátane tých zdravotných, &nbsp;má svoje riešenie. Prajeme vám, aby ste patrili do skupiny tých, ktorým jahody len prospievajú. Veď odriekať si ich sladké voňavé plody, jahodovú zmrzlinu či koláčik alebo šampanské ozdobené jahodou, by bola večná škoda. &nbsp;Zvlášť, keď povery hovoria, že ak polovicu jahody daruješ opačnému pohlaviu, čoskoro sa do teba zamiluje.

Jahody: Sladké potešenie alebo spúšťač dlhoročných zdravotných problémov?

Výber pre vás

Jahody: Sladké potešenie alebo spúšťač dlhoročných zdravotných problémov?

Súvisiace články

Rýchla a osviežujúca. Upečte si jogurtovú bublaninu

Syn má na rukách drobné, svrbiace vyrážky. Je to ekzém alebo alergia?

TÁTO vitamínová BOMBA upraví trávenie. Ako si ju pripraviť?

Vzdali ste sa kvôli chudnutiu ovocia? Chyba, radšej ho jedzte v správnom čase

Ako zistíte, že vaše problémy spôsobila alergia na jedlo? TAKTO sa prejavia!

Výber pre vás