Najhoršie sedadlo v lietadle je TOTO. Viete, prečo sa mu vyhnúť?

Vedeli ste, že sedieť pri okienku sa v lietadle neoplatí?

Prečo je je rozumné vyhnúť sa v lietadle miestu pri okne 

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

Najmä ak si chcete udržať čo najdlhšie mladistvý vzhľad, mali by ste si v lietadle radšej zabookovať miesto do uličky. Hoci majú okienka v dopravných lietadlách dvojité sklo, slnečné UV lúče môžu cez ne nielen preniknúť, ale pôsobia ešte intenzívnejšie, ako dolu na zemi. "Čím vo vyššej nadmorskej výške ste, tým sa intenzita ultrafialového žiarenia zvyšuje. To znamená, že počas letu môžete byť vystavení podstatne vyšším úrovniam UV žiarenia," vysvetľuje britský dermatológ Magnus Lynch, ktorý pred rizikami varuje.

Je potrebné rozlišovať medzi dvoma typmi UV žiarenia, ktoré na nás slnečné lúče vysielajú.

"Okenné sklo lietadla blokuje väčšinu UVB lúčov ale UVA lúče úplne neodfiltruje," vysvetľuje Dr. Lynch. "UVA lúče majú dlhšiu vlnovú dĺžku, môžu preniknúť cez sklo a dostať sa do hlbších vrstiev vašej pokožky." Čím južnejšie či bližšie k rovníku smeruje váš let, tým je intenzita UV žiarenia vyššia.

Dermatológ dôrazne odporúča chrániť sa pred UV žiarením aj v lietadle, nie len na pláži. "Aby ste ochránili svoju pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia, keď sedíte v lietadle pri okienku, môžete zatiahnuť roletu," hovorí. Ak to nie je vhodné kvôli vášmu susedovi, alebo ak sa chcete kochať výhľadmi, dr. Lynch radí: „Použite širokospektrálny opaľovací krém, nasaďte si šiltovku a oblečte si na let dlhé rukávy. Alebo si dajte slnečné okuliare.“

Najhoršie sedadlo v lietadle je TOTO. Viete, prečo sa mu vyhnúť?

RNDr. Martina Palovčíková

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Najhoršie sedadlo v lietadle je TOTO. Viete, prečo sa mu vyhnúť?

RNDr. Martina Palovčíková

Súvisiace články

Lekár: Blato v žlčníku vznikne pri chudnutí. A môže vás zabiť!

Nevyliečiteľná choroba Katke priniesla úžasný život

Ako oddialiť vznik vrások? TAKTO určite nespávajte

Čo dokážu mandle, ak ich jete v menopauze? Geniálne!

Kontakt so psíkom spúšťa tvorbu dôležitého hormónu

Odborníci zistili, v ktorom mesiaci v roku sa oplatí začať chudnúť

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás