Svrbí vás zadok? 5 tipov na okamžitú úľavu od hemoroidov

Svrbenie a krvácanie z konečníka? 5 úľav na hemoroidy máte v kuchyni

Svrbí vás zadok? 5 krát prvá pomoc z kuchyne na nepríjemné hemoroidy

<a href="https://revive.sk/zakrok/chirurgicka-ambulancia/hemoroidy-vysetrenie-a-liecba/%20" target="_blank" rel="noopener">Hemoroidy</a> sú normálne anatomické štruktúry, ktoré má každý z nás. Sú to žily, presnejšie žilové pletence v bezprostrednom vonkajšom alebo vnútornom okolí análneho otvoru. Zohrávajú dôležitú úlohu pri udržiavaní kontinencie. Ochorením sa nazývajú, až keď začne dochádzať k zápalovým a degeneračným zmenám. Žily sú dlhodobo stláčané, prietok krvi je v nich znížený a krv sa v nich hromadí. Žilové pletence v oblasti análneho otvoru sa rozšíria a vznikajú <a href="https://hemorrelax.info/sk/o-hemorrelaxu-sk/" target="_blank" rel="noopener">hemoroidy</a>, ľudovo zlatá žila.

Patria k najrozšírenejším chorobám, počas života sa stretne s týmto ochorením viac ako 70% dospelej populácie. Príčiny vzniku hemoroidov sú komplikovanejšie a nie sú dodnes presne známe. Spolupôsobia viaceré faktory ako <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/ktore-potraviny-pomozu-pri-zapche-ktore-pri-hnacke">chronická zápcha</a>, časté hnačky, nevhodná strava, nadmerné fyzické preťažovanie, niektoré športy, ale tiež nedostatok pohybu, sedavé zamestnanie a emočné faktory (stres).

Príznaky ochorenia závisia od štádia rozvoja ochorenia. Včasná fáza prebieha často aj bez príznakov, neskôr sa začne prejavovať nepríjemnými pocitmi v oblasti konečníka, pocitmi tlaku, svrbením, pálením. Neskôr sa môže pridružiť krvácanie, bolesť, mokvanie a opuch. „Pri najťažšom štádiu dochádza až k vyklenutiu žily, prebiehajú zápalové a tkanivové zmeny, ktoré môžu vyústiť do ťažkých komplikácií ako trombóza, otvorené rany a a trvalé poruchy vyprázdňovaniam“ varuje MUDr. Soňa Ostrovská.

Ak ste adept na hemoroidy alebo vás už trápia, venujte zvýšenú pozornosť preventívnym a režimovým opatreniam. Stravujte sa vyvážnene s dostatkom <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/zasyti-zbavi-zapchy-kil-tato-potravina-nemala-chybat-vasom-jedalnicku">vlákniny</a>, vyhábajte sa pálivým jedlám a fajčeniu. Denne vypite aspoň 1,5- 2 litre tekutín. Vhodná je čistá voda, bylinkové čaje či zriedené ovocné šťavy. Naopak, alkohol, kofeín a bublinkové nápoje môžu Váš stav zhoršiť.

Hýbte sa! Vhodná je ľahká, ale pravidelná pohybová aktivita, napríklad rýchla chôdza. To sa však nedá povedať o silových cvičeniach a bicyklovaní. Vyhýbajte sa dlhému sedeniu a státiu. Nevysedávajte pridlho na toalete a vyhnite sa prílišnému tlačeniu.&nbsp;Nedvíhajte neprimerane ťažké bremená. Ak máte nadváhu, zhoďte ju.&nbsp;

Ak preventívne opatrenia a prvá pomoc zaberá len málo alebo len krátko, na rad prichádza konzervatívna liečba. Na zmiernenie nepríjemných lokálnych príznakov sa používajú tiež protizápalové gély, masti a čípky, ktoré sa aplikujú priamo na postihnutú oblasť. Pri akútnych problémoch sa zvyknú používať prípravky s glukokortikoidmi, ktoré sú vyhradené pre akútne zápalové komplikácie. Pre potlačenie bolesti sa používajú prípravky s lokálnymi anestetikami.

Pri celkovej medikamentóznej liečbe sa často perorálne užívajú prípravky obsahujúce <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/recept-dlhsi-zivot-japonskych-vedcov-7-salok-tohto-napoja-denne">flavonoidy</a> ako diosmín, hesperidín alebo aescín. Pri liečbe hemoroidov patria už desaťročia k prvej voľbe. Zvyšujú odolnosť ciev, žilový tonus, znižujú uvoľňovanie zápalových mediátorov, zlepšujú mikrocirkuláciu a tým zmierňujú opuchy. Dnes sú na našom trhu dostupné aj v novej aplikačnej forme, ako hydrogél, kedy si ich nanesiete priamo na bolestivé miesto.&nbsp;

Nezanedbávajte a nezľahčujte príznaky tohto ochorenia. Neliečené hemoroidy môžu mať veľmi bolestivé podoby. Ak nezaberú režimové opatrenia a konzervatívna liečba, neskôr je nevyhnutné chirurgické riešenie. „Pacienti často prichádzajú do ambulancie až keď majú hemoroidy vo vysokom štádiu a bolesť býva neznesiteľná. Veľkú časť problémov by si pritom mohli ušetriť, ak by dodržiavali vhodné režimové opatrenia a začali s dobre vybranou konzervatívnou liečbou,“ hovorí všeobecná lekárka MUDr. Soňa Ostrovská. „Začiatočné štádiá ochorenia sa dajú dobre zvládnuť aj konzervatívnou liečbou, ktorá môže byť lokálna alebo celková. Dnes už sú v lekárňach k dispozícii kvalitné prípravky, ktoré obsahujú účinné látky a pôsobia rýchlo a na správnom mieste,“ dodáva praktická lekárka.

Svrbenie a krvácanie z konečníka? 5 úľav na hemoroidy máte v kuchyni

Súvisiace články

Máte zapálenú žliazku v konečníku? Čo sú análne fistuly a komu hrozia?

Obťažujú vás hemoroidy? 13 domácich tipov, ako zmierniť problémy

Ako sa správne starať o konečník? Potrebujete vodu, nie papier

Môžu hemoroidy spôsobovať vlhkosť v spodnej bielizni?

Prečo v tehotenstve hrozia hemoroidy? Existuje prevencia? Ako ich liečiť?

Výber pre vás