Storočná sa podelila s receptom na dlhovekosť: Ako sa to Márii podarilo?

Dožila sa 100 rokov a je úplne zdravá: Ako sa to Majke podarilo?

Smiech je liek, vraví Mária, ktorá sa dožila 100 rokov: Ako sa jej to podarilo?

Mária sa dožila nádherného veku, čoskoro oslávi okrúhlych 100 rokov. Má na tvári hlboké vrásky, ale celú jej bytosť zjemňuje ten najjasnejší úsmev, aký ste kedy videli. Jej bohaté životné skúsenosti odhaľujú tajomstvo šťastia a múdrosti. Ľudia sa jej stále pýtajú, čo ju robilo v živote šťastnou a ako sa dožila takého úctyhodného veku. O tajomstvá, ktoré ju priviedli ku krásnemu životnému jubileu, sa podelila s <a target="_self" rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/ludia-a-pribehy/maria-ma-100-rokov-je-zdrava-ake-je-tajomstvo-jej-dlheho-zivota-odpoved-je-ina-ako-cakate">Novým časom pre ženy. </a>

Pani Mária pochádza zo Srbska, má 5 detí a veľa vnúčeniec aj pravnúčeniec. Jej manžel zomrel pred 10 rokmi, prežili spolu dlhé a šťastné manželstvo. Na otázku, čo ju udržalo takou vitálnou a mladistvou, odpovedala: <a target="_self" rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/jedina-nakaza-ktora-vam-prospeje-8-zdravych-ucinkov-smiechu">„</a>Každý deň som sa snažila nájsť niečo, za čo som vďačná. Hľadala som radosť v malých veciach a naučila sa odpúšťať a žiť bez záťaže hnevu a výčitiek."

Nikdy sa nezameriavala na minulosť, radšej si užívala prítomnosť a vždy mala niečo, na čo sa tešiť. „Stále hľadám nové zážitky a nikdy som nezabudla, že <a target="_self" rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/jedina-nakaza-ktora-vam-prospeje-8-zdravych-ucinkov-smiechu">smiech</a> a láska sú najlepšími liekmi na srdce."

Čo radí dnešným mladým, aby sa v zdraví a v šťastí dožili rovnakého veku, ako ona? Pokračovanie na ďalšej strane...

Pre ľudí, ktorí majú väčšinu života ešte pred sebou, má radu založenú na vlastných skusenostiach: „Neurobte chybu, že sa budete obávať nových vecí. Ak vám osud podáva ruku, zoznámte sa s ním."

Nadšení a zaujatí jej slovami, mladí aj starí sa učia z tajomstiev jej dlhého života. „Nebojte sa starnutia, ale nezabúdajte žiť naplno. Ak sa srdcom udržíte mladí, postarajú sa aj vaše nohy o to, aby ste si užili každý krok," uzavrela svoj príbeh pani Mária.

Dožila sa 100 rokov a je úplne zdravá: Ako sa to Majke podarilo?

Súvisiace články

Zomrela Mária Kráľovičová. Za svoj úžasný vek vďačila 4 veciam

Podpora zdravých kostí: Letné aktivity a vhodná strava

Ste apríloví či septembroví? Mesiac narodenia predpovie dátum úmrtia

Diana Mórova: Obmedzujem sa, postavu som nedostala z neba

Tajomstvo dlhovekosti: Objavte 10 zásad diéty Pioppi

Výber pre vás