Speváčka Kristína nedá dopustiť na vianočné zvyky: Tento robíme dodnes!

Speváčka Kristína nedá dopustiť na vianočné zvyky: Na tento spomína dodnes!

Aj speváčka Kristína si posilňuje imunitu: Toto je moja vitamínová bomba!

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Spomínate si ešte na svoje prvé Vianoce, ktoré ste strávili už ako manželia? Boli v niečom iné?

Pravdupovediac, keďže sme s Mariánom spolu už 15 rokov a z toho 4 ako manželia, nevnímala som iné pocity ako predtým. Asi je to preto, že už niekoľko rokov Štedrý deň 24. decembra slávime s jeho rodinou a tie rusnacké Vianoce 6. januára sme tradične s mojou rodinou vo Svidníku. Možnože Vianoce budú o trochu iné, ak ich raz budeme sláviť u seba doma s vlastnou rodinkou. Ale to, ako to momentálne je, sa mi zdá veľmi pekné, stretneme sa s našimi blízkymi a užijeme si ich spoločne. O tom Vianoce sú, aspoň ja to takto vnímam.

Zhodli ste sa na vianočných rituáloch?

Predsa len na Slovensku sa len štedrovečerné menu mení niekedy skutočne z dediny do dediny. To je pravda, a práve to má svoje čaro. Čo sa menu týka, tak v končinách, kde som sa narodila, je taká výnimočná mačanka. U môjho muža mačanku nemajú, ale všetky ďalšie jedlá sú takmer tie isté. U mňa doma mávali moji rodičia pred večerou veľmi milé rituály, na ktoré si vždy rada zaspomínam. Jeden z nich je aktuálny dodnes. Pred začatím večere mamka potrela mne aj sestre čelo medom, aby nás chlapci, teraz už naši manželia, ľúbili.&nbsp;

Celú fotogalériu nájdete<a href="https://zdravie.pluska.sk/gal/zdravy-zivot/spevacka-kristina-neda-dopustit-vianocne-zvyky-tento-robime-dodnes" target="_blank" rel="noopener"> TU</a>

Viete si ešte užívať čaro Vianoc rovnako, ako keď ste boli dieťa?

Neviem, či by som moje trajšie užívanie Vianoc prirovnala k detskému. Ale už koncom jesene cítim nadšenie pri predstave, že sa blížia Vianoce. Dodnes mi ostalo, že&nbsp;&nbsp;počúvam koledy a vianočné piesne od začiatku novembra. Mám pocit, že atmosféru toho krásneho obdobia, ktorú cítim, ani nedokážem opísať, a mala som tie pocity už ako malé dieťa.

Tento rok pre vás Kristína pripravila novú vianočnú pesničku. Môžete si ju hneď aj vypočuť

Možno práve sviatky sú pre mnohých v tejto neistej dobe určitou istotou. Ako prežívate druhú vlnu koronavírusu?

Oddychovo a zároveň tvorivo. Už dlhšie obdobie pripravujem skladby na svoj nový album a práve v tejto druhej vlne som nahrala svoju novú vianočnú pieseň Čas zimných zázrakov. Okrem toho veľa varím, vypekám, hlavne chlebíky, občas nejakú bábovku, čítam knihy a pozerám filmy.

Využili ste počas sezóny naplno aj svoju záhradu?

Čo všetko sa vám podarilo vypestovať? Myslím, že naplno ani nie, skôr v rámci našich možností a znalostí s pestovaním. Je to pre nás do budúcnosti výzva, lebo so zeleninou, s ovocím vo svojej záhrade je to rovnako ako s čerstvo upečeným domácim chlebom, vždy chutí lepšie. Túto sezónu sme si to vyskúšali a posadili prvýkrát rajčiny, cuketu a základné bylinky, niektoré ovocné stromy aj hrozno už máme dva roky, takže bola aj nejaká malá úroda.

Začali ste si s príchodom pandémie viac posilňovať imunitu?

Myslím, že áno. Hoci som sa snažila vždy o&nbsp;svoje telo starať, v&nbsp;tejto situácii som určite oveľa viac zbystrila pozornosť.

Niekto nedá dopustiť na cesnak, iný na zázvor či smoothie. Aká je vaša najobľúbenejšia vitamínová bomba?

Momentálne v tomto období to je kyslá kapusta, ktorú by som jedla každý deň, a potom mandarínky. Ale klasická vitamínová bomba je pre mňa napríklad aj vyšťavený fresh džús z&nbsp;pomaranča a&nbsp;grepu.

Celý rozhovor s Kristínou&nbsp; nájdete v najnovšom čísle časopisu Zdravie.&nbsp;

Aj speváčka Kristína si posilňuje imunitu: Toto je moja vitamínová bomba!

Autor článku

Katarína Posluchová

Výber pre vás

Aj speváčka Kristína si posilňuje imunitu: Toto je moja vitamínová bomba!

Autor článku

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Prísny režim nemám rada, hovorí moderátorka Marianna Ďurianová

Rozhovor: Obľúbená Spievanka takmer vyhorela a prestala spievať pre deti

ROZHOVOR: Život ma veľmi baví, hovorí obľúbená Zuzana Mauréry. A my vieme prečo!

ROZHOVOR: Doma neviem oddychovať, hovorí Kristína Svarinská

Výber pre vás