Sila v červnej repy spočíva v obsahu rastlinného farbiva betanínu, ktorý je významným antioxidantom. Chráni bunky pred poškodením, zmierňuje zápalové procesy, stimuluje činnosť pečene. Určite každý organizmus počas vírusovej sezóny poteší i vitamín C, zinok a selén, ktoré sa v cvikle nachádzajú. Vylepší vám i obsah železa. Nájdete v nej aj vitamíny skupiny B. Cviklu sa určite vyplatí zaradiť do jedálnička pravidelne. Máte chuť na niečo menej tradičné? Na desiatu či olovrant vás poteší bruschetta s cviklovým pestom a kozím syrom.

<strong>Počuli ste už náš podcast?</strong>

RECEPT: Cvikla ako pesto? Poteší vás chuťou i rýchlou prípravou

Cvikla ako pesto? Poteší vás chuťou i rýchlou prípravou

zdravie

Zdravie

Zdravý život

korektný obsah

Rubrika

Spýtajte sa odborníka

Rodina a tehotenstvo

Novinky a odborníci

Video

PLUSKA.sk

RECEPT: Cvikla ako pesto? Poteší vás chuťou i rýchlou prípravou

Súvisiace články

11 SUPER cvikov a paže už nebudete mať ako huspeninu

Maličkosť, ktorá predĺži život. Toto stačí spraviť 4000x denne

Kuracia polievka s ryžou! RECEPT, ktorý zahreje aj zasýti

6 obyčajných byliniek, ktoré vám uvoľnia hlieny a uľavia pri kašli

4 najväčšie výhody jablčného octu. Vyrobte si ho podľa domáceho receptu

Výber pre vás