Strieda sa vám zápcha s hnačkou? Za syndróm dráždivého čreva môže aj váš šéf

Za syndrómom dráždivého čreva hľadajte stres. Liečba spočíva v odstránení jeho príčiny

Tráviaci trakt je rukojemníkom psychiky. Syndróm dráždivého čreva vylieči stopka stresu

Ani neviete, že čosi vo vašom živote nie je v poriadku. Až kým vám syndróm dráždivého hrubého čreva&nbsp; nedá o sebe vedieť problematickým vyprázdňovaním. „Postihnutého prenasledujú úporné hnačky, trvajú aj týždeň a v stresovom období sa výrazne zhoršujú,“ hovorí gastroenterológ MUDr. Jarolím Šutka. „Hnačkovú etapu zvykne vystriedať niekoľkodňová zápcha. Vtedy je črevo lenivé a nechce sa vyprázdniť, hoci človek pociťuje tlaky, ktoré ho nútia navštíviť toaletu. Zbytočne. Stolicu máva maximálne dvakrát týždenne. Príznačné pre&nbsp;chorobu bývajú aj pocity plnosti, bolestivé kŕče a&nbsp;nafúknuté brucho.“

Ochorenie síce pôsobí ako závažné, postihnutého však teoreticky nemožno považovať za chorého. „Je to funkčná porucha. Ťažkosti nemajú organickú príčinu, nejde o&nbsp;zápal čreva alebo iné poškodenie jeho štruktúry. Z neznámych príčin sa však naruší črevná pohyblivosť, raz je prirýchla a&nbsp;inokedy spomalená. Pacient vníma hlasné škŕkanie či prelievanie obsahu čriev,“ vymenúva odborník.

Patálie majú síce typické príznaky, no napriek tomu nie je úplne jednoduché uzavrieť ich ako syndróm dráždivého čreva. Konkrétna príčina nie je, takže zisťovanie diagnózy môže byť zdĺhavé. „Keď ma navštívi pacient, ktorý sa sťažuje na opakované hnačky a zápchy, nemôžem bez vyšetrení stanoviť, že trpí touto diagnózou. Dané vlastnosti sú totiž príznačné aj pre vážnejšie choroby, rakovinu alebo zápal hrubého čreva. Aby sme ich vylúčili, človek podstúpi gastroskopiu, kolonoskopiu, vyšetrenie tenkého čreva, ultrazvuk tráviaceho traktu, ‚cétečko‘ či testy na&nbsp;zistenie hladín hormónov a&nbsp;rôznych enzýmov. Až keď sú všetky výsledky negatívne a&nbsp;nič naisto nepoukazuje na&nbsp;iný zdravotný problém, môžem do&nbsp;pacientovej karty napísať, že trpí daným syndrómom,“ dodáva.

Ľudský organizmus je dômyselne zostrojený. Vždy dá najavo, že mu niečo nevyhovuje a trvá na náprave. V prípade syndrómu dráždivého čreva sa hnačkami aj zápchou búri hlavne proti dlhotrvajúcemu stresu. „Spúšťačom problémov býva rozvod, choroba rodiča alebo dieťaťa či úmrtie v rodine. Odštartovať ich môže i&nbsp;chrípka, zápal v&nbsp;tráviacom trakte, nesprávny životný štýl, zlé stravovanie a&nbsp;málo oddychu. Stačí, že sa zrazu objaví hektické obdobie a&nbsp;porucha je na&nbsp;svete,“ vysvetľuje gastroenterológ. Prečo sa u&nbsp;niekoho ochorenie vyvinie a&nbsp;u iného ho nevyvolá ani najväčšia záťaž na&nbsp;svete? „Je to veľmi individuálne a&nbsp;všetko závisí od&nbsp;daností aj citlivosti človeka. Niekto sa ani po dlhom čase nevyrovná s&nbsp;úmrtím v&nbsp;rodine a&nbsp;ochorie, pričom u&nbsp;iného syndróm nevznikne.“

Voľakedy bol doménou žien v&nbsp;strednom a&nbsp;staršom veku, dnes túto štafetu preberajú mladí ľudia. Hlavne perfekcionisti a&nbsp;ambiciózni jedinci s&nbsp;dvoma zamestnaniami. „Na ochorenie sú náchylnejšie ženy, lebo sú prirodzene citlivejšie. Deťom sa vyhýba, no čoraz častejšie sa začína objavovať medzi tínedžerkami vystresovanými partnerskými či školskými problémami. Dnešný spôsob života kladie na&nbsp;ľudí obrovské nároky, počet chorých preto prudko rastie a&nbsp;je predpoklad, že v&nbsp;budúcnosti ich bude omnoho viac,“ prezrádza lekár.

Často pomáha aj psychiater

Liečba syndrómu je vážny problém a lekári sú bezmocní. Keďže nie je známe, prečo porucha vzniká, neexistuje liek, ktorý by ju navždy zažehnal. „Vieme iba tlmiť sprievodné príznaky. Pacientom predpíšeme liečivá proti hnačke, na&nbsp;zmäkčenie stolice alebo tablety proti kŕčom. Viac sa nedá robiť. Jediným riešením, ktoré by mohlo natrvalo odstrániť ťažkosti, je<a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/20-chorob-stresu-zozname-su-aj-najvacsie-strasiaky-ludstva"> odhaliť pôvod stresu</a>. Ak sú napríklad na&nbsp;vine neriešiteľné problémy v&nbsp;práci, ideálne by bolo zmeniť zamestnanie. Chápem však, že je ťažké prísť hoci len na&nbsp;chvíľu o&nbsp;stabilný príjem,“ priznáva lekár.

Zaručená terapia síce vyznieva ako najjednoduchšia vec na&nbsp;svete, no nie je to tak. Mnohí chorí neprídu na&nbsp;to, čo ich deptá a&nbsp;hnačky mávajú celý život. Sú často na&nbsp;„péenkách“ a&nbsp;v nemocniciach. Neskôr ich neraz začnú kváriť psychické problémy, berú tablety na&nbsp;upokojenie alebo antidepresíva.

„Škoda, že u&nbsp;nás nejestvuje odbor psychiatrie, ktorý by sa zameriaval na&nbsp;funkčné poruchy tráviaceho traktu. Možno by práve tejto skupine chorých veľmi pomohol, lebo je známe, že tráviaci trakt je ‚rukojemníkom‘ psychiky. Do nášho zariadenia chodí raz za týždeň psychiatrička, ku ktorej často posielame pacientov. Dostávajú lieky, môžu sa vyrozprávať a&nbsp;neraz sami prichádzajú na&nbsp;riešenia svojich ťažkostí. Aj vďaka tomu sa im zmiernili depresie, zrazu majú chuť do&nbsp;života a&nbsp;u mnohých sa vytratili príznaky dráždivého čreva. Psychiatrickú terapiu však nemôžeme odporúčať každému, ešte vždy panuje mýtus, že ísť k psychiatrovi znamená získať nálepku blázna,“ vraví MUDr. Šutka.

Mnoho pacientov neverí, že im v podstate nič nie je a navštevujú viacerých odborníkov, u ktorých si vyšetrovací kolotoč zopakujú aj niekoľkokrát za sebou. „Nečudujem sa im. Trpia častými hnačkami aj zápchami, domnievajú sa, že majú nádor, ale lekár sa im bojí povedať pravdu, preto žiadajú opakované testy. Nedávno nás navštívil zúfalý muž, ktorému kolonoskopiu robili už dvakrát, poslednú len tri dni predtým a&nbsp;znovu sa jej dožadoval. Predpokladal, že nové vyšetrenie by konečne odhalilo pôvod ťažkostí, dostal by lieky a&nbsp;zakrátko by vyzdravel. Žiaľ, týchto pacientov vždy musíme sklamať. Istým riešením by zrejme bolo, keby im lekári dovolili dívať sa pri <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/virtualna-kolonoskopia-vysetri-crevo-bez-bolesti">kolonoskopii</a> na&nbsp;obrazovku prístroja. Možno keby videli, že ich hrubé črevo je v&nbsp;skvelom stave, uverili by a&nbsp;upokojili sa,“ dodáva MUDr. Šutka.

Minca má však aj druhú stranu. „Niektorí chorí sa po testovaní od&nbsp;odborníka ani nedozvedia, že majú syndróm dráždivého čreva. Vedia len toľko, že majú dobré výsledky, nič viac. Lenže majú hnačky, a&nbsp;tak sa doprosujú ďalších prehliadok. Vtedy by možno stačilo povedať im o&nbsp;diagnóze.“

Vylieči sa len malé percento ľudí. Na čo si majú uzdravení dávať pozor, aby sa trápenie znovu neobjavilo? „Ochorenie sa môže, ale nemusí vrátiť. V prípade, že človek už ním trpel, opakovaniu môže predísť, ak v záťažových situáciách krátkodobo berie lieky na spanie či upokojenie. Iné odporúčať nevieme. Keďže netušíme, kedy a prečo ochorenie vzniká, ťažko hovoriť o prevencii. Jedinou možnosťou je vyhýbať sa stresu, lenže to je takmer nemožné. Je preto dobré venovať sa aktivitám, ktoré napätie odbúravajú, pravidelnému športovaniu a dopriať si dostatok spánku, kvalitné a pravidelné stravovanie,“ uzatvára odborník.

Strieda sa vám zápcha s hnačkou? Za syndróm dráždivého čreva môže aj váš šéf

Súvisiace články

10 skrytých príznakov, pod povrchom vážna choroba: Otestujte sa, či vám hrozí

4 mätúce varovania čreva: Aj vás obrali o radosť zo života? Zakročte!

Nafukovanie, únavu, hnačky spája záhadný syndróm. Na vine sú príliš aktívne baktérie

Tráviace problémy, ekzém či migréna? Môže byť za tým nebezpečne prešľachtená potravina

Výber pre vás