Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Alergickí na kovy? Potrápia vás potraviny aj kozmetika

Neznesiete bižutériu či kovové gombíky? Pozor si dajte aj na to, čo jete.

Zdroj: Profimedia.sk

Reklama

Ak sa vás žihľavka netýka, ešte nemáte vyhrané. Môže si vás nájsť alergia. Najčastejší kontaktný alergén, nikel, na vás číha v šperkoch, kozmetike, minciach, vo vode aj v jedle.

Pred tromi rokmi diagnostikovala kožná lekárka Lívii (19) alergiu na nikel a chróm. „Z niektorých krémov som sa úplne vyhádzala, z náušníc sa mi zapaľovali ušné lalôčiky, koža na nich mi mokvala. Kovový gombík a zips na úzkych rifliach mi pod pupkom spôsobovali vyrážky, ktoré príšerne svrbeli. Problémy zmizli, až keď som ich začala brať vážne. ‚Bižu‘ som nahradila zlatom. Nohavice si navliekam tak, aby sa dotýkali spodnej bielizne, nie kože. Snažím sa používať len prírodnú kozmetiku, bez chémie,“ konštatuje dievčina.

Čo vlastne môžem?

Martina (35) si myslela si, že postačí, ak vymení kovové okuliare za plastové, prestane nosiť prstene, retiazky a opasky a dá si pozor na potraviny a nápoje v plechovkách. „Lenže mňa dráždi čokoľvek. Lak na vlasy, šampón, prášok na pranie, kľučka na dverách.“ Suché červené fľaky sa jej napriek obmedzeniam neúprosne šírili po celom tele, svrbeli ju a pálili. Pridali sa opuchy a nedefinovateľná únava.

„Zistila som, že nemôžem jesť obyčajné potraviny, ako sú zemiaky, cibuľa, paradajky, ani výrobky, ktoré obsahujú kukuričnú múku. A tá sa pridáva takmer do všetkého. Nemôžem piť vodu z vodovodu, lebo aj vo vodovodných potrubiach a batériách je nikel.“

„Kontaktný ekzém zväčša prechádza do chronického stavu a vracia sa,“ vysvetľuje doktorka Veronika Manduchová z Dermatovenerologickej kliniky UNM v Martine. Častá býva najmä kontaktná alergia na kovy. V rebríčku alergénov jednoznačne vedie nikel, nasleduje chróm a kobalt. Reakcie na ortuť, zinok, hliník, mangán, titán, vanádium či na iné kovy sú vzácnejšie.

„Na nikel reaguje viac žien ako mužov. Častejšie prichádzajú do styku so šperkmi a s kozmetikou a majú väčšiu predispozíciu na taký typ reakcií,“ tvrdí doktor Martin Lešťan z alergio-imunologického centra v Prešove a Sabinove.

Vyhnúť sa im je ťažké

Ak už máte oficiálne potvrdenú kontaktnú alergiu na nikel či na iné kovy, dostanete zoznam alergénov, ktorým sa musíte vyhýbať. Dôležité je pozorovať, čo škodí konkrétne vám.

Ak vám prekáža nikel, pozor na...

- vlasovú a dekoratívnu kozmetiku – mejkapy, maskary, rúže, ceruzky, laky na nechty a vlasy, farby na vlasy

- bižutériu, pírsing, ale aj na šperky zo zlata či zo striebra

- kovové pracovné nástroje, na predmety ako gombíky a zipsy na nohaviciach, háčiky na podprsenke, príbory

- rôzne lieky a krémy, na injekčné a akupunktúrne ihly, na zubné strojčeky a implantáty, na ortopedické pomôcky a endoprotézy

- jedno- a dvojeurové mince, ktoré sa vyskytujú v zliatine s meďou

- priemyselné materiály, ktoré sa používajú v stavebníctve (cement), v automobilovom priemysle (antikorózne zliatiny), v sklárskom priemysle (chemikálie na zrkadlá), v chemickom priemysle (prísady do olejov a chladiacich kvapalín), v elektrotechnickom priemysle (akumulátory)

Bez konzervy!

Toto je zoznam potravín, ktoré majú vysoký obsah niklu bez ohľadu na ich geografický pôvod:

  • celozrnné obilniny,
  • kakao, čokoláda,
  • sója, hlavne sójové bôby, ďalšie strukoviny,
  • čaj z automatu, instantná káva,
  • vnútornosti zvierat,
  • morské plody, ustrice, sleď,
  • cesnak,
  • orechy a oriešky, slnečnicové semienka,
  • kel, špenát,
  • marcipán, prášok do pečiva,";i:10;s:35:"sušené ovocie a ovocné konzervy.

Vyberáme pre vás niečo PLUS