Častým javom aj pri menšom náraste váhy sú faldíky vzadu na rebrách, približne pod úrovňou podprsenky. Rysujú sa aj pod vypasovanejšími tričkami. Našťastie, týchto "krídelok" sa dá zbaviť!

Diabetici si musia ustrážiť hladinu cukru v krvi. Ich strava musí byť diétna, ale za to vyvážená a nutrične plnohodnotná.

Kovid napáchal škody nielen na vašom tele, ale aj v domácnosti. Hneď ako sa na to budete cítiť, mali by ste dať okrem seba dať do poriadku aj svoj domov.

Ani to najsexi pyžamko, ak ho tvoria tesnejšie nohavičky či priliehavejšie "kraťasy", nie sú zdravé pre vaše intímne partie. A nohavičky už vôbec nie! Prečo by ste sa ich mali v noci vzdať?

Menštruácia je často tabuizovanou témou, ale i v tomto odvetví starostlivosti o ženy vývoj ponúka mnoho moderných prístupov. Značka Chilly sa o ženy stará nielen v období menštruácie, navyše prináša tipy na používanie alternatívnych menštruačných pomôcok. Vo veľkej letnej súťaži sa spojila s českým výrobcom menštruačných kalíškov a nohavičiek Lunacup a spoločne rozširujú povedomie o rozmanitosti menštruačných pomôcok. Zapojte sa do súťaže a vyhrajte Lunacup pre každú príležitosť.

Jeden významný vitamín môžete získať len stravou. Ak ho máte nedostatok, pociťujete únavu, vyčerpanosť, problémy so zrakom a pamäťou, časom aj úzkosť. Viete kde ho načerpať?

V rebríčku najzdravšieho ovocia je banán na 3. mieste, hneď po jablku a avokáde. Okrem toho, že je chutný a sýty, je výborný aj pri chudnutí. Čo tak skúsiť ho vo forme jednoduchej zmrzliny?