Bolesť chrbta je jednou z najčastejších príčin bolesti tela. Neurobíte zle, ak si zacvičíte túto jemnú zostavu cvikov, ktoré sú určené špeciálne na chrbát.
Stres a iné negatívne emócie, aj ako dôsledok aktuálnej pandemickej situácie, pôsobia na naše trávenie, to sa dostane do nerovnováhy a vnáša ju do celého tela.
Hoci beh patrí k najprirodzenejších druhom pohybu, oplatí sa venovať pozornosť jeho technike. Na čo si dávať pozor a aké pravidlá dodržať, aby vás neopustilo počiatočné nadšenie?
Ak držíte prísnu diétu, s veľkou pravdepodobnosťou vynechávate jednu alebo dokonca viac skupín potravín. Narušíte tak krehkú rovnováhu minerálov, čo sa odrazí na vašom zdraví. Ktoré minerály vám pomôžu pri chudnutí?
Grantový program Bojovníci za zdravie spustila zdravotná poisťovňa Dôvera v roku 2016. Za päť rokov svojho fungovania bolo podporených viac ako tisíc žiadateľov a prerozdelených takmer 1,4 milióna eur na pomoc tým, ktorí to skutočne potrebujú.
Hoci zo začiatku mnohí nad ich vzťahom krútili hlavou, Steffi a André všetkých presvedčili, že sú pre seba stvorení. Zatiaľ sa im darí prekonať každú krízu. O tej poslednej sa špekulovala začiatkom roka.