Zdravý život

Náhly záchvat bolesti trebárs v sánke môže signalizovať infarkt.

dnes 6:00

V horúčavách za volantom vás môže zradiť srdce: 5 príznakov varuje pred infarktom

Aj vy sa chystáte v týchto horúčavách sadnúť za volant a čaká vás niekoľko stoviek kilometrov cesty? Okrem vyčerpania vám hrozí, že dusno v aute a stresové situácie nezvládne vaše srdce. Hoci ešte doma ste sa cítili zdraví ako repa, zrazu vás zaskočí infarkt!

včera 18:00

Geniálne! 3-minútovka pred spaním pre štíhlejšie a krajšie nohy

Krátka, ale mimoriadna účinná zostava cvikov vám zabezpečí nohy, po akých ste vždy snívali.

Čerstvé sezónne ovocie a zelenina je tá najlepšia voľba.

včera 11:00

8 letných SUPERpotravín proti rakovine, cukrovke či Alzheimeru

Sú účinnou prevenciou pred nepríjemnými chorobami. Viete, ktoré potraviny by počas leta nemali chýbať na vašom tanieri?

včera 8:00

Lunárny horoskop na júl: Panny sa musia pripraviť na opuchnuté nohy. A čo vy?

Ryby bez pitného režimu ľahko stratia vedomie a Váham sa zhoršia problémy s močovým mechúrom i obličkami. Ráno začnite pohárom vody, je dôležitá pre trávenie aj pre krvný obeh. Ten bude počas júla trpieť najviac.

Bolestivé kútiky vedia poriadne znepríjemniť život.

30.6. 2020 11:00

Bolia vás kútiky? Čo sa skrýva za infekciou, ak to nie je cudzí pohár?

Pery a ich okolie môžu signalizovať zdravotné problémy. Za kútikmi sa špinavý pohár skrýva len výnimočne. Čo ich spôsobuje?

Škodí viac plnokrvný koláčik alebo náhrada cukru? Koľko vecí ste pre chudnutie doteraz robili opačne?

30.6. 2020 6:00

7 faktov o chudnutí z pohľadu dietológov: Koľko pravdy je na priberaní zo zemiakov a cukru?

Prispieva vynechanie obeda k chudnutiu? Je čerstvo pripravené jedlo zdravšie ako mrazené? A prečo sú návody na chudnutie čoraz komplikovanejšie? Zorientujte sa podľa najnovších poznatkov dietológov.

Domáce sirupy sú skvelým osviežením letných limonád.

29.6. 2020 14:00

5 tipov na poctivé domáce sirupy z ovocia a byliniek

Oživte si spomienky na detstvo a pripravte si doma fantastické sirupy zo sezónnych byliniek a ovocia. Tie budú zaručene skvelým osviežením letných limonád.

29.6. 2020 11:00

Záleží vám na zdraví Zeme? Namiesto do odpadu použite staré tričká na koberček do kúpeľne

Tony odpadu zaplavujú denne celú Zem. Aj vy máte kopec starých tričiek na vyhodenie? Využite ich! Vyrobte si jednoduchý koberček do kúpeľne podľa video návodu. Môžete zapojiť aj deti, veď prázdniny sú prakticky tu.

Aký ste typ osobnosti? Môže sa to prejaviť aj na zdraví.

29.6. 2020 8:00

11 typov pováh prezradí, aké choroby vám hrozia. Vedecky overené

Máte nervy na každú maličkosť, dostanete amok, ak vám nedajú na priechode prednosť? Ste nesmelí a uzavretí? Alebo naopak netrpezliví a súťaživí? Potom vás možno neminie infarkt alebo iné choroby. Prezradila nám to vaša povaha!