Hmotnosť sa oplatí mať pod kontrolou. Platí to pre mužov i ženy? Kedy začať chudnúť? O tom, ako nadbytočný tuk ohrozuje plodnosť i tehotenstvo, hovorí gynekologička a pôrodníčka MUDr. Michala Adamec.
Môžete prečítať stovky kníh na tému starostlivosti o dieťa, či počúvať podcasty na túto tému, no ani tie vás nikdy úplne nepripravia na to, čo vás čaká po príchode vášho bábätka na svet.
Každý mesiac sa krčíte na gauči, zvierate vyhrievací vankúš a ústa vám kriví od bolesti? Menštruačné kŕče sú nepríjemnou súčasťou života ženy. Dobrou správou je, že pomôcť zmierniť ich dokážu určité potraviny.
Odkladáte prvý pohlavný styk do zrelšieho veku, keď už viete, že dotyčný bude stáť za to? Alebo je skôr vo veci vážnejší problém? Tridsiatničiek, ktoré sú ešte panny, je viac, ako by ste si mysleli.
To, čo každý tuší, je aj pravda. Používanie mobilov, či skôr smartfónov nie je síce zdraviu nebezpečné, ale isté zdravotné komplikácie neustále držanie mobilu narobiť môže. Spozornieť treba hlavne pri deťoch, ale aj pokiaľ si chcete udržať vzťah.