Vysoký tlak sa rád maskuje. Lekári odhalili nový syndróm, ohrozuje tretinu mladých

Hypertenzia je zodpovedná za 54 % prípadov cievnej mozgovej príhody a 47 % srdcových infarktov. Napriek všetkým informáciám si ľudia stále myslia, že vysoký krvný tlak sa ich netýka a ide o problém ľudí vo vyššom veku. Pritom artériovou hypertenziou trpí na Slovensku až 35 % dospelých medzi 25. až 64. rokom.

Naozaj máte tlak O.K.? Možno si ho meriate úplne zle, stačí táto drobnosť

Syndróm bieleho plášťa nastáva vtedy, keď prekročíte dvere ambulancie. Zrazu sa vám potia ruky, trasie hlas, búši srdce a najmä máte mimoriadne zvýšený krvný tlak na maximum. Výsledok? Zo zdravého človeka je razom pacient, ktorý potrebuje liečbu vysokého krvného tlaku. Pritom pri pravidelnom domácom meraní krvného tlaku nemusíte mať žiadne problémy. Prečo je to tak? Ide o prirodzenú psychickú reakciu človeka na stres. A tou návšteva lekára a ambulancie naozaj pre mnohých môže byť.

Existuje však aj opačný problém, a tým je maskovaná hypertenzia, alebo obrátený syndróm bieleho plášťa, o ktorom veľa ľudí nevie. „Pacient s tzv. maskovanou hypertenziou má pri domácom meraní bežne vyššie hodnoty krvného tlaku, ale v ambulancii lekára má väčšinou normálne hodnoty,“ hovorí kardiológ doc. MUDr. Gabriel Kamenský, CSc. „Posledné výskumy ukazujú, že výskyt maskovanej hypertenzie u dospelých je okolo 10 %, rovnako ako výskyt syndrómu bieleho plášťa. Znamená to, že približne 10 % pacientov môže byť liečených zbytočne a, naopak, 10 % pacientov nemusí dostať adekvátnu liečbu, pretože ich problém nie je diagnostikovaný," radí odborník pravidelné domáce meranie krvného tlaku certifikovaným tlakomerom.

Správne si zmerať tlak je jednoduché v prípade, ak máte moderný tlakomer, ktorý všetko podstatné zvládne sám. Vy sa nemusíte o nič starať, len zabezpečiť pravidelné meranie po niekoľkominútovom sedení v pokoji. Ideálne je, ak si tlak meriate pravidelne, nielen večer, ale aj ráno, aby ste dokázali odhaliť aj nebezpečnú rannú hypertenziu. Nemali by ste si ho merať len doma, ale napríklad aj v práci, na zaznamenanie prípadného kolísanie tlaku počas dňa. Ak vám už lekár diagnostikoval vysoký krvný tlak, svoj tlakomer by ste si mali brať so sebou aj na dovolenku.

► Ako si vybrať správny tlakomer? Čítajte TU

Ďalšie články: