To je premena! Lucka prekonala samú seba, schudla 40 kíl a pomáha iným

Pre zmenu sa rozhodla na kúpalisku. Lucka schudla 40 kíl a je z nej bohyňa!

Mama Lucia schudla 40 kíl! Na odhodlanie jej stačil jeden pohľad

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Okrem toho, že Lucka schudla neuveriteľných 40 kilogramov, teraz pomáha schudnúť aj iným ženám, píše <a rel="noopener" href="https://emma.pluska.sk/svetova/lucka-schudla-viac-ako-40-kil-dnes-pomaha-ostatnym-zenam-jej-premeny-vam-vyrazia-dych" target="_blank">magazín EMMA</a>. Ako sama priznala, nikdy nepatrila k&nbsp;štíhlym dievčatám.

„Vždy som bola krv a&nbsp;mlieko a&nbsp;nemala som potrebu riešiť svoju váhu. Počas tehotenstva som pribrala len 8,5 kila, čo ma celkom potešilo, veď ženy bežne po pôrode nechali v nemocnici nejaké tie kilá. No to môj prípad nebol. Po pôrode mojej životnej lásky – syna Martinka – sa celý svet točil iba okolo neho. Prišli sme domov a učili sa spolu fungovať. Všetko bolo úplne úžasné, všetko bolo nové a nesmierne som si to užívala,“ zaspomínala si Lucka.

Život sa točil okolo jej synčeka, až kým ju neočakávane nepostihol zdravotný problém. Bolesti v bedrovom kĺbe sa stupňovali, až nedokázala udržať syna na rukách a&nbsp;museli ju jedného dňa odviezť na pohotovosť. „Nasadili mi liečbu a každý deň som dochádzala na injekcie, inak by som sa ani nepostavila. Keď som ukončila liečbu a lekárka nevidela žiadne zlepšenie, dvihla varovný prst so slovami: ,Lucia, si mladá baba a už máš takéto problémy! Mala by si schudnúť, ten kĺb trpí nadváhou a bude to ešte horšie!‘ A mne len hlavou preblyslo: ,Jasné, ty tak vieš! U nás nikdy nikto nebol štíhly a sú tu, nič im nie je! Ty mi tak budeš hovoriť!‘“ priznala Lucia, že to s ňou nepohlo.

Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; ►►►

„V tom som si uvedomila, že ona sa vládze hrať so svojimi deťmi a ja sedím ako vyvrhnutý vorvaň na súši a sledujem svojho syna, ako si užíva vodu s dedkom a babkou. Ani neviem, čo sa vo mne pohlo, len som sa otočila za seba a prvýkrát v živote som sa videla reálnymi očami. Na ten odraz v zrkadle nikdy nezabudnem! Dvadsaťštyriročná žena v celých čiernych plavkách a nadváha najmenej 30 kíl.“ To bol moment, keď sa Lucia rozhodla pre radikálnu zmenu. Nevedela, čo ju čaká, ale túžba a&nbsp;sen zmeniť si život ju úplne pohltila.

Postavila sa na váhu, ktorá ukázala 110 kíl, a rozhodla sa začať od základov. Uvarila si prvú ovsenú kašu. „V bolestiach som sa rozhodla, že začnem behať.“

Už ste počuli náš podcast?

Dnes, po zhodení vyše 40 kíl, je Lucka Javoríková živým dôkazom sily odhodlania a lásky k sebe samej. A čo je ešte dôležitejšie, svoj príbeh nesie ďalej. Pomáha ženám, ktoré sú na začiatku svojej vlastnej cesty k zdraviu, a jej príklad je inšpiráciou.

To je premena! Lucka prekonala samú seba, schudla 40 kíl a pomáha iným

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

To je premena! Lucka prekonala samú seba, schudla 40 kíl a pomáha iným

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

Soňa z Brestovian schudla takmer 9 kíl. Zo stravy vynechala tieto dve veci

Desať kíl schudla, keď spravila túto vec: Zo Zuzky z Bystrice je iná žena

Janka schudla 30 kíl pomocou 6 cvikov. Zvládli by ste ich aj vy?

Tesne pred 50 schudla 40 kíl. Toto v strave stačilo vynechať

Janka zajedala úzkosť a strach. Potom schudla 30 kíl, takto jej pomohla pandémia!

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás