Steatóza: O stukovatenej pečeni netušíte, až kým to nie je vážne

Ivana má 29 rokov a vyše roka aj steatózu. „Už dlhšie som mala nepríjemné tráviace problémy, preto som vyhľadala gastroenterológa,“ prezrádza. Zistil dve veci. V žalúdku sa usídlil helikobakter a pečeň mala obalenú tukom. „Pýtal sa, či ma občas netlačí pod pravými rebrami. Keď som mu povedala, že jedlo mi akoby stojí v žalúdku a bez liekov na trávenie sa mi neuľaví, bol si istý. Vysvetlil mi, že za to môže helikobakter, ale aj problémová pečeň. Naordinoval mi diétu. Vyhýbam sa vyprážaným jedlám a hlavne alkoholu. Hoci ten som nikdy nekonzumovala vo veľkom, ani v rodine nikto nepije a nemá problémy s pečeňou.“ Za Ivanine problémy zrejme môže len zopár kilogramov navyše.

Steatóza je „stukovatenie“ pečene. V pečeňových bunkách sa hromadí tuk, ale nedochádza v nich k metabolizmu ako za normálnych okolností. Na otázky odpovedá MUDr. Eva Smíšková, všeobecná lekárka pre dospelých:

Prečo sa tuk v pečeni hromadí už tridsiatnikom?
Jednoznačne za to môžu obezita a zvýšená konzumácia alkoholu. To sú najčastejšie spúšťače ochorenia. Riziko, že steatóza postihne obézneho človeka, je 50-percentné. Momentálne ňou trpí asi 15 až 20 percent populácie, no vzhľadom na prudko stúpajúci počet obéznych, číslo výrazne rastie. V prípade častého požívania alkoholu riziko rozvoja ochorenia stúpa na 75 percent. Obézny alkoholik si môže byť na 95 percent istý, že ochorie.

Ostatní sú v bezpečí?
Steatóza sa môže rozvinúť aj dôsledkom cukrovky II. typu a poruchy premeny tukov. Vyprovokovať ju môže dlhodobé užívanie liekov pôsobiacich toxicky na pečeň. Nedajú sa vylúčiť ani genetické vplyvy, ktoré robia pečeň vnímavejšou a zraniteľnejšou.

Vyberá si radšej mužov alebo ženy?
Na Slovensku sa častejšie vyskytuje u mužov, no v Česku je počet chorých u oboch pohlaví vyrovnaný.

Ako sa dá spoznať, že pečeň sa mení na tuk?
Takmer vždy je klinicky nemá a nespôsobuje ťažkosti. Obyčajne ju odhalíme náhodne v rámci preventívnych prehliadok pri ultrazvukovom vyšetrení brušných orgánov alebo pri pátraní po príčine zvýšených hodnôt pečeňových enzýmov v krvi. Tento stav sa prejaví len zriedkavo a ak, tak len pri naozaj ťažkom stupni postihnutia. Vtedy ho už sprevádzajú aj únava, nepríjemné pocity lokalizované v brušnej dutine a pri zväčšenej pečeni aj neurčitý pocit tlaku pod pravým rebrom.

Čítajte aj: Chorá pečeň nebolí. 12 tipov pre záchranu, už tri napravia veľké škody

Treba ochorenie liečiť, aj keď nespôsobuje ťažkosti?
Neliečime ho liekmi, ale musíme odstrániť príčinu. Nevyhnutná je hlavne abstinencia, dlhodobá úprava životného štýlu, redukcia hmotnosti a vylúčenie všetkých látok, ktoré pôsobia toxicky na pečeň. Potrebná je diétnejšia strava s vylúčením vyprážaných jedál a množstva živočíšnych tukov. V tom prípade sa chorobný proces môže zastaviť a pečeň sa úplne zregeneruje.

Čo ak sa chorý nelieči?
Riskuje zápalové ochorenie pečenie, no ešte nebezpečnejšia je nezvratná prestavba tkaniva pečene - fibróza. Od nej je už len krôčik k nebezpečnej cirhóze. Vtedy prestáva pečeň plniť detoxikačnú funkciu a ochorenie môže vyústiť až do rakoviny pečene.

► Zdravo sa stravujte a vyhýbajte sa častej konzumácii tučných a vyprážaných pokrmov.
► Bojujte proti nadváhe.
► Alkohol si doprajte naozaj len príležitostne.

Môže vás zaujímať:

Pečeň