Prečo NIKDY nepodceniť prechladnutie? Kedy hrozí zápal pľúc?

Príznaky prechladnutia sa prejavia po jednom až troch dňoch od nakazenia. U každého môže prebiehať inak. Medzi najčastejšie symptómy patria:

• upchatý nos, nádcha a kýchanie
• bolesť v krku
• suchý a dráždivý kašeľ
• únava
• bolesť kĺbov a ťaživý pocit na celom tele
• bolesť hlavy
• zvýšená teplota

Prechladnutie je bežné vírusové ochorenie, ktoré je najčastejšie sprevádzané ľahkou infekciou horných dýchacích ciest a krku. Aj keď nehovoríme o závažnej diagnóze, jej liečbu by ste nemali nikdy podceniť. Prečo? 

Potrvá to dlhšie

Myslíte si, že to nič nie je. Namiesto toho, aby ste strávili pár dni v posteli a oddychovali, posmrkávate a pokašliavate dva týždne? Potláčanie choroby a neliečenie ešte nikdy nikomu nepomohlo, ba naopak.

Pri prechladnutí pri tom niekedy stačí naozaj len na pár dní zvoľniť tempo a ľahnúť si do postele. Verte, občas to pomôže lepšie ako tabletky na hrdlo či spreje do nosa, ktoré si dávatev pracovnom zhone. Navyše, ak idete do práce, aj keď vám nie je najlepšie, aj tak nepracujete naplno. Telo nezvládne ísť na plný výkon a k tomu ešte aj bojovať s chorobou.

Nakazíte ostatných 

Okrem toho, že vám bude dlho zle, môžete nakaziť iných ľudí vo vašom okolí, v práci alebo doma. Choroba sa šíri veľmi ľahko ďalej, pretože vírusy sa prenášajú kvapôčkovou cestou. A to buď priamym prenosom zo vzduchu alebo nepriamo, teda cez kontaminované predmety.

Skomplikuje sa to

Ak si nedáte pauzu a neličite sa, váš stav môže skomplikovať pokojne aj pridružená bakteriálna infekcia. Z neškodného prechladnutia sa tak môže vyvinúť choroba, proti ktorej pomôžu už iba antibiotiká. Prechladnutie môže prerásť do zápalu priedušiek, a ten až do zápalu pľúc.

Srdce v ohrození

Vírus, s ktorým sa snaží vaše telo bojovať sa môže pokojne rozšíriť z oblasti nosohrtanu do priedušiek a ohroziť dokonca aj srdce. Nepreliečené prechladnutie môže prerásť do myokarditídy, teda diagnózy, pri ktorej vírusové ochorenie oslabí činnosť srdcového svalu. Ak aj to zanedbáte, v najhoršom prípade si koledujete o srdcové zlyhávanie. 

Pozor na deti

Prechladnutie má zvyčajne mierny priebeh. Ak sa liečite, príznaky by mali ustúpiť do týždňa. U malých pacientov alebo u ľudí s oslabeným imunitným systémom sa môžu objaviť komplikácie v podobe závažnejšieho priebehu choroby alebo sekundárnej bakteriálnej infekcie, ktorá spôsobuje zápal dutín, faryngitídu či rôzne ušné zápaly, napríklad zápal stredného ucha.

Čo pomôže 

Keďže na prechladnutie neexistuje jeden konkrétny liek, ktorý by preukázateľne skrátil dobu trvania tejto infekcie, je nutné zamerať sa skôr na liečbu príznakov.

Základom samoliečby je oddych. Potrebné je tiež doplniť vitamíny, najmä vitamín C. Nezabúdajte na pitný režim a kontolujte si telesnú teplotu. Až do 38 stupňov ju nie je potrebné zrážať, pretože telo zvýšenou teplotou bojuje s chorobou samo. Pri horúčke nad 38 stupňov si už dajte liek s obsahom paracetamolu. Pomôcť môžu aj zábaly.