Cukrovku i anémiu ohlásia PERY. Všimli ste si na nich toto?

Trápi vás prasknutý kútik, suché pery, opar či herpes? Nepodceňujte to, aj keď problém trvá len krátko.

Táto drobná ranka dokáže poriadne bolieť, to určite potvrdí každý, kto ju už niekedy mal. Je to ale neklamné znamenie, že potrebujete doplniť vitamín B. Ten môžete nájsť napríklad v kvasniciach, mäse, mlieku či žĺtku.

Okrem nedostatku vitamínu B však môže ísť o jeden z počiatočných príznakov cukrovky. Spozornite najmä vtedy, ak sa popraskaný kútik neustále vracia. Väčšie množstvo cukru v krvi totiž vedie k vzniku plesní a kvôli tomu potom vznikajú tieto drobné ústne poranenia.

Bolia vás suché a popraskané pery, ktoré sa tiež lúpu a môžu vytvárať až bolestivé krvavé praskliny? Môže ísť o jeden z príznakov nedostatku spánku, ale i dehydratáciu. Nezabúdajte na pitný režim a ideálne čistú vodu.

Odlupujúca sa a popraskaná koža je len jeden z prvých signálov, že niečo nie je úplne v poriadku. Oplatí sa urýchlene zmeniť váš životný štýl – dôležité je doplniť vitamín C, ktorý nájdete napríklad v citrusoch, paprike, kivi alebo brusniciach.

Opary sú pomerne vážnou vírusovou infekciou, ktorú by ste nemali podceňovať. Opary potrebujú odbornú liečbu, takže ak je to váš prípad, určite navštívte lekára, ktorý vám pomôže problém riešiť. Nie každý pupienok na pere ale musí byť nutne opar. Niekedy je to iba reakcia na nevhodné jedlo alebo nedostatok niektorých vitamínov.

Prirodzená farba pier je samozrejme červená alebo ružová. Ak vám teda pripadá, že vaše pery zmenili farbu na skôr do modra, spozornite. Tento zvláštny efekt je spôsobený nedostatkom kyslíka. To znamená, že vaše telo z nejakého dôvodu neprijíma dostatok vzduchu - môže ísť o chorobu pľúc, ale aj srdcovú nedostatočnosť.

Vaše pery sú také bledé, že sa takmer nelíšia od farby pokožky? Pozor, môžete mať problémy s krvou. Príliš svetlé pery môžu byť príznakom anémie, teda málokrvnosti. Nedostatok červených krviniek spôsobuje okrem iných faktorov aj nedostatok železa alebo vitamínu B12.

Trápia vás afty, biele boľavé vriedky na vnútornej strane pier? Tie vznikajú pri nedostatku vitamínov, strese alebo neznášanlivosti lepku. Skúste zmeniť zubnú pastu. Jej niektoré zložky vám môžu oslabovať lokálnu imunitu. Ak sa bielych pľuzgierikov nemôžete dlhodobo zbaviť, vyhľadajte lekára. Afty sprevádzajú aj anémiu, leukémiu, autoimunitné choroby či celiakiu.

Červený kruh okolo pier Najčastejšie sa takéto podráždenie objavuje ako príznak dermatitídy. Ide o reakciu na nevhodné krémy alebo kozmetické produkty. Skúste vymeniť kozmetiku, ktorú používate, a dávajte si tiež pozor, aby ste si pokožku okolo pier príliš často neolizovali.

Aj keď sa vám môže zdať, že veľké napuchnuté pery sú vlastne príťažlivejšie, nemusí to byť vždy len pozitívna vec. Podľa odborníkov môže ísť o jeden z príznakov chronickej Crohnovej choroby, ktorá postihuje črevá a tráviaci trakt. Opuchy akejkoľvek časti tela nie sú určite v poriadku, a preto nečakajte, že sa situácia sama napraví. Radšej rýchlo konajte a navštívte lekára.

Ak sa na vašich perách objavia malé tmavé bodky, môže ísť o následok prehnaného slnenia. Ak sa ale objavia v zimných mesiacoch a sú výraznejšie tmavé, potom sa dá predpokladať, že prijímate až príliš železa. Ak beriete nejaké doplnky stravy, zvážte ich vysadenie.