Napätie si sadá na krčnú chrbticu. Nedajte sa prevalcovať a uvoľnite si ju
23. 10. 2020, 14:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:30)
Dlhodobý stres, nesprávne sedenie, ale i ustavičné ťukanie do mobilu sa ľahko pretaví do nepríjemných bolestí krku. Väčšinou sa za nimi skrývajú stiahnuté svaly.
Reklama
Reklama
