Mám problém s vyprázdňovaním a lenivé črevá. Čo mám urobiť?
19. 5. 2024, 15:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:40)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Mám lenivé črevá a dlhodobý problém s vyprázdňovaním. Pomáham si ako sa len dá. Mesiac som pila ráno vlažnú vodu a olivový olej s citrónom, nepomáhalo. Kúpila som si probiotiká, problém však pretrváva. Už dva týždne jem ráno pomleté ľanové semiačka, jablko, probiotiká a väčšinou idem na toaletu len vtedy, keď vypijem senný list alebo krušinu. Inak sa mi to podarí len dvakrát za týždeň. Mám sedavé zamestnanie.
