Keltská medicína: 9 rastlín na liečbu bežných chorôb

Bylinkárstvo zdieľajú snáď všetky domorodé národy, vrátane Keltov. "V staroveku mali Kelti veľmi dôkladné znalosti o rastlinách a stromoch," tvrdí Marilyn Brentegani, etnobylinkárka, zberačka a certifikovaná pestovateľka v permakultúre. Je autorkou knihy Plantes des Celtes - Rastliny Keltov.

Podľa tejto odborníčky sa dodnes používajú jednoduché bylinné prostriedky z keltskej medicíny ako bylinkový čaj, nálev, odvar, macerát, lunárne a solárne nálevy, tinktúry a podobne. Marilyn Brentegani identifikovala 24 liečivých rastlín po predkoch, ako je baza čierna, tis, breza, medvedí cesnak a ďalšie. Pozrime sa na niektoré z nich a tiež na to, na aké neduhy fungujú.  

Nechtík lekársky je veľmi rozšírená rastlina a je to tiež prastarý liek. „Táto rastlina sa po stáročia používa na liečbu kožných ochorení a na podporu imunitného systému,“ píše Marilyn Brentegani. „Nechtík je tiež opravárom tráviaceho ústrojenstva, najmä žalúdka: v bylinkovom čaji alebo v alcohole je dobrým liekom na prekyslenie žalúdka,“ informuje odborníčka. Nechtík sa používa v náleve, alkohole, olejovom maceráte, kvetinovom elixíre.

Prípravky z nechtíka si môžete kúpiť alebo pomerne jednoducho aj vyrobiť sami.

"Brezová šťava čistí a energizuje telo, púčiky a listy v máji a kôra, ktorá je jej najmočopudnejšia časť, sú skvelé na trávenie a pomáhajú pri žalúdočných ochoreniach či vredoch. Púčiky remineralizujú pri poruchách rastu a osteoporóze“, píše špecialista.

Brezová voda na pitie sa dá kúpiť v bioobchodoch, na kozmetické účely v drogériach.

"Borievka, známa tiež ako jalovec, je veľmi stará rastlina. Jej bobule sa používali v liečivých kúpeľoch s jedľovým ihličím a bazou", hovorí Marilyn Brentegani. "Je skvelé antiseptikum, spazmolytikum, analgetikum, diuretikum, antireumatikum, borievka sa odporúča najmä proti bronchitíde, reumatizme, prípadne aj pri poruchách močenia." Púčiky borievky pôsobia detoxikujúco na funkcie pečene a treba ich používať postupne.

Borievka sa používa do tinktúry, hydroalkoholického glycerínového macerátu alebo esenciálneho oleja.

"Ostružina je povzbudzovač pre telo po chorobe, v bylinkovom čaji. Môže sa spájať s brezou na oživenie organizmu," informuje Marilyn Brentegani. „Listy ostružiny a plody môžete použiť ako základ bylinkového čaju so žihľavovými listami na okysličenie organizmu,“ dodáva. Ostružina je bohatá na triesloviny, čo z nej robí dobrý liek na močové problémy. Používajú sa listy a plody.

Ľubovník bodkovaný sa používa vo forme olejového macerátu - v čase letného slnovratu listy macerované na slnku v olivovom oleji rozvíjajú liečivé vlastnosti. "Tento olejový macerát upokojuje spálenie od slnka, ako aj popálenie, napríklad na prste", informuje Marilyn Brentegani. Olejový macerát pôsobí aj na nervový systém. Ak máte stres, môžete si trochu naniesť na solárny plexus.

"Je všeliekom, ktorý lieči mnohé každodenné neduhy", informuje etnobotanička. „Je veľmi výživná, podporuje metabolické funkcie organizmu vrátane trávenia,“ dodáva. Žihľava je rastlina, ktorú môžete užívať ako liek proti hnačke, na prevenciu degradácie kĺbovej chrupavky (antireumatická funkcia), na liečbu chronických kožných ochorení, ako je ekzém. Čerstvé alebo sušené listy môžete použiť najmä na prípravu nálevov.

"Skorocel konzumovaný čerstvý vo forme nálevu (3 šálky denne z listov skorocelu) je na jar dobrým prostriedkom proti sennej nádche," uvádza bylinkárka. Je tiež liekom proti laryngitíde, faryngitíde a poruchám ORL. Čerstvé listy skorocelu môžu byť použité na výrobu pesta. "Je to skvelá dávka vitamínu C a chlorofylu," hovorí Marilyn Brentegani. Čerstvé alebo sušené listy sa používajú v nálevoch.

Má protizápalové, sedatívne, vykašliavacie, protizápalové, laxatívne a močopudné účinky. „Používa sa na liečbu všetkých druhov respiračných ochorení,“ hovorí Marilyn Brentegani. "Funguje proti kašľu vďaka saponozidom prítomným najmä v koreni. Riedi bronchiálny sekrét, a preto je dobrým sedatívom pri kašli," dodáva. Užíva sa ako bylinkový čaj (od koreňa po kvety) v období kvitnutia alebo ako macerát mimo sezóny.

"Taníny v kôre dubu sťahujú tkanivá," informuje odborníčka. Dub tak možno použiť v prípade tráviacich problémov, ako je hnačka. „Dubové púčiky liečia asténiu - telesnú slabosť, parodontózu, vysoký aj nízky tlak, herpes...“, opisuje špecialistka. Dub (kôru alebo listy) možno použiť ako nálev, odvar, do sedacieho kúpeľa alebo kúpeľa celého tela.