Prvá pomoc pri vyrazenom dychu: Buchnát do chrbta nepomôže!

Hrôza z toho, že sa neviete nadýchnuť vás presviedča, že sa zadusíte. O tridsať sekúnd bude všetko inak. Človeka, ktorý má vyrazený dych spoznáte ľahko. „Vidíte ako vytriešťa oči, má v nich strach, je bledý, nedýcha, lapavo otvára ústa,“ opisuje dlhoročný záchranár a prezident Slovenského Červeného kríža Doc. MUDr. Viliam Dobiáš, PhD.

Netrieskajte mu po chrbte päsťou! „Takéhoto človeka usaďte, podoprite mu chrbát. Snažte sa ho upokojiť a vysvetliť mu, že ide o prechodnú poruchu. Tá odoznie najneskôr do tridsiatich sekúnd a človek predsa dokáže zadržať dych aj na minútu a dlhšie,“ vysvetľuje docent Dobiáš. Tým, že ho upokojíte, znížite stresovú reakciu, ale aj zvýšenú spotrebu kyslíka. Upokojovať musíte vecne, hovorte fakty a nie vety typu: „To nič nie je.“

Upokojujete a stále sa nič nedeje? Postihnutý nezačal dýchať a stále stráca na farbe? „Ako absolútna poistka pre záchrancu je, že keby náhodou postihnutý začal modrieť z nedostatku kyslíka, uložte ho na chrbát, zakloňte mu hlavu a dva až trikrát mu vdýchnite do úst ako pri oživovaní. Pri vyrazenom dychu to však obyčajne robiť netreba, vráti sa aj sám. Netreba stláčať hrudník, srdce dokáže fungovať aj pätnásť minút bez dýchania,“ ubezpečuje Viliam Dobiáš.