5 najčastejších príčin, prečo sa vám zbytočne mastia vlasy

Vyvolávate zbytočne nadmerné mastenie vlasov? Spoznajte 5 najčastejších príčin

5 príčin, prečo môžu byť vaše vlasy mastné. V ktorej sa nájdete?

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Umývate si vlasy každý druhý deň a vždy vylepšíte ich kvalitu kondicionér, balzamom či maskou? Príliš veľa regeneračných látok vlas nespracuje, zachytia sa len na jeho povrchu. Ak majú vlasy sklon k masteniu ako prvý krok im postačí šampón, ktorý ich dôkladne umyje. Ani s ním to nepreháňajte, stačí si umyť hlavu množstvom, ktoré možno prirovnať vlašskému orechu. Prípadné regeneračné prípravky aplikujte na končeky, nie ku korienkom vlasov. Mastenie urýchľuje nielen nadmerná, ale i nevhodná starostlivosť. Vždy si vyberajte výrobky podľa typu vlasov i vlasovej pokožky.

Častým umývaním vlasov sa skôr či neskôr dopracujete k tomu, že sa budú viac mastiť. Umývanie zaťažuje vlasovú pokožku, ktorá za začne prirodzene brániť zvýšenou tvorbou mazu. Ideálne je, ak si vlasy umývate až po troch dňoch. Odstup môže byť pokojne aj väčší. Športujete a potrebujete si hlavu umývať častejšie? Vždy zvoľte šampón, ktorý je určený na častejšie umývanie. Pokožku tak ľahko nezbaví prirodzeného pH. Nezabúdajte, že samotné oplachovanie musí trvať dlhšie ako šampónovanie. Aj zvyšky šampónu sa môžu skrývať za rýchlejším mastením vlasov.

Zopnúť si vlasy do vrkoča je ten najrýchlejší účes. Platí to pri športovaní, prechádzke, ale i pri práci, keď vás padanie vlasov do tváre vyrušuje. Ak však máte vlasy ustavične napevno zopnuté, rýchlejšie sa mastia. Vlasy príliš priliehajú ku pokožke a maz sa na nich ľahko zachytí. Ideálne je vyzdvihnutie korienkov od pokožky hlavy. Účesy striedajte a nechávajte vlasy pravidelne voľne dýchať. Rovnako ako relaxujú vlasy, oddýchnite si pravidelne aj vy. Aj stres môže urýchľovať mastenie vlasov. Ak v strese, produkuje organizmus viac mazu.

Nosíte vlasy skôr zopnuté ako rozpustené?

Za rýchlym mastením vlasov sa môže skrývať aj kefa či hustejší hrebeň. Oplatí sa venovať pozornosť ich čistote, na zuboch či štetinách sa zachytávajú zvyšky stylingových prípravkov či prachu. Ak si nimi učešete umyté vlasy, ktoré majú sklon k masteniu, celý proces urýchlite. Niektorí odborníci dokonca odporúčajú, vymeniť pri sklone k masteniu kefu každé tri mesiace. Mastenie môžete podporiť aj príliš časté prečesávanie vlasov.

Chodíte si podvedome často s prstami do vlasov? Aj to môže urýchliť ich mastenie. Celý proces nemusí vzniknúť len kvôli nečistotám, ktoré máte na rukách, ale vlasy zamastia napríklad aj zvyšky krémov. Snažte sa tohto zlozvyku zbaviť alebo ho aspoň eliminovať. Počítajte s tým, že všetko sa ešte viac zhorší počas menštruácie. Vtedy produkcia kožného mazu narastá a vlasy sú mastnejšie ako obvykle.

Vyvolávate zbytočne nadmerné mastenie vlasov? Spoznajte 5 najčastejších príčin

Autor článku

Katarína Posluchová

Výber pre vás

Vyvolávate zbytočne nadmerné mastenie vlasov? Spoznajte 5 najčastejších príčin

Autor článku

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Čo robí stres s vašim zdravím. Ako pôsobí akútny a ako chorobný stres?

VIDEO: Máte brucho ako balón? 10 skrytých príčin NAFUKOVANIA

Chcete omladnúť a ozdravieť? Začnite praktikovať Pozdrav Slnku

Menštruácia si vyžaduje úpravu tréningov. Čom sa treba prvé dni radšej vyhnúť?

Výber pre vás