Zabite šancu na vznik kŕčových žíl jednoduchým spôsobom. Radí lekár

Kŕčové žily: Komu hrozia a ako sa im vyhnúť? Radí lekár

Znížte šancu na vznik kŕčových žíl jednoduchým spôsobom

Zaraďujú sa medzi civilizačné ochorenia a postihujú 40-60 % populácie sveta. Týkajú sa najmä žien. Pripomenul to cievny chirurg Peter Švarc zo siete nemocníc AGEL Clinic.

<a href="https://zdravie.pluska.sk/ochorenia-a-z/krcove-zily-varixy" target="_blank" rel="noopener">Kŕčové žily</a> dolných končatín vznikajú následkom zhoršenej funkcie chlopní, ktoré sa nachádzajú v cievach. „Môže ísť aj o nedostatočnosť žilovej pumpy, poruchu vyprázdňovania periférnych žíl či chronickú žilovú hypertenziu," vysvetlil Švarc.

Dodal, že v prípade kŕčových žíl existuje množstvo rizikových faktorov, ktoré podmieňujú ich vznik. Medzi najčastejšie patrí vyšší vek, teda 65 rokov a viac. V mladom veku nie sú až tak časté, vzácnejšie sa môžu vyskytnúť aj u detí. Rizikovou skupinou sú ženy, a to najmä v období klimaktéria. Vplyv na vznik ochorenia majú aj hormonálne zmeny, užívanie antikoncepcie a hormonálne liečby či tehotenstvo.

„Na vznik varixov môže mať vplyv aj spôsob života. Sedavá práca alebo sedavý spôsob života, nedostatok pohybu, neprimeraná svalová záťaž a dlhodobé státie prispievajú k vzniku tohto ochorenia. Ďalším faktorom môže byť tiež nadváha a obezita, dedičnosť, <a href="https://zdravie.pluska.sk/ochorenia-a-z/srdcove-zlyhavanie" target="_blank" rel="noopener">srdcové ochorenia</a>,<a href="https://zdravie.pluska.sk/ochorenia-a-z/vysoky-krvny-tlak-arteriova-hypertenzia" target="_blank" rel="noopener"> vysoký krvný tlak</a>, ale aj nevhodné oblečenie, akým je napríklad tesná spodná bielizeň. U žien môžu byť problémom tiež vysoké podpätky," spresnil Švarc.

Prvým krokom v prevencii pred kŕčovými žilami je podľa lekára zdravý životný štýl, dôraz na zdravú stravu a pravidelné pohybové aktivity. „Úplná prevencia možná nie je, avšak pravidelný pohyb môže pomôcť zmierniť bolesti. Odporúča sa chôdza či prechádzky, beh a bicyklovanie. Samozrejmosťou je tiež obmedzenie fajčenia. Doplnkom môžu byť špeciálne pančušky či sprchovanie nôh studenou vodou," uviedol pre TASR Švarc.

V súčasnosti je možné odstrániť kŕčové žily aj operačným zákrokom. „Po operácii sa nosí elastická kompresia tri až štyri týždne a komplikácie sú eliminované na minimum," dodal Švarc.

Zabite šancu na vznik kŕčových žíl jednoduchým spôsobom. Radí lekár

Súvisiace články

Môžu súvisieť kŕčové žily a pálenie kože na nohách?

Ako prebieha vyšetrenie kŕčových žíl? Je úplne bezbolestné, vysvetľuje lekár

Trombóza: O poruche zrážania krvi mladé ženy často netušia

Kŕčové žily nepodceňujte! Koledujete si o vážne problémy

Lekár radí: Ako môžete predísť vytváraniu či zhoršovaniu kŕčových žíl?

Výber pre vás