Stres sa nesnažte zapiť: Alkohol môže spôsobiť aj túto nebezpečnú komplikáciu

Strach z nákazy sa nesnažte zapiť: Alkohol môže spôsobiť nebezpečné komplikácie

Stres sa nesnažte zapiť: Alkohol vám imunitu neposilní

Neopatrnejšie správanie sa, ale aj slabšia imunita. Veľkým rizikom je zásobiť sa počas Vianoc alkoholom, upozorňuje Ľubomír Okruhlica, riaditeľ Centra pre liečbu drogových závislostí v Bratislave.

Alkohol výrazne vplýva na myslenie, úsudok a rozhodovanie sa. Následkom je menej opatrné správanie sa. „Oslabuje tiež imunitnú ochranu pred infekciou ochorenia COVID-19. Ak sa niekto nakazil a konzumuje aj v menšom množstve alkohol, potom priebeh ochorenia bude ťažší," varoval Okruhlica. Alkohol tiež zvyšuje riziko akútneho respiračného stresu, ktorý je najzávažnejšou komplikáciou ochorenia COVID-19 a končí často smrťou. „To sú silné dôvody, prečo v tomto období pandémie nekonzumovať alkohol," poukázal Okruhlica.

Počas sviatkov by mali ľudia podľa odborníka dodržiavať viaceré zásady. Dôležité je nenakupovať alkohol a už vôbec nie do zásoby. „Potom je tendencia, že ľudia strácajú kontrolu nad konzumáciou alkoholu. Fajčiari by nemali piť, aby nemali zvýšenú chuť fajčiť," dodal Okruhlica. Fajčiari sú ohrozená skupina aj tým, že chronický fajčiar má oslabené pľúca, viac zraniteľné aj na iné infekcie. „Namiesto alkoholu radšej cvičte. Silná chuť na alkohol sa dá prekonať aj cukríkom, keď sa uspokoja mozgové centrá zamerané na pôžitok," vysvetlil odborník.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vydala v súvislosti s karanténou a pitím alkoholu počas nej viaceré odporúčania. Upozornila tiež na mýty o alkohole a jeho vplyve na koronavírus. WHO varovalo, že pitie alkoholu neničí vírus, skôr naopak, zvyšuje zdravotné riziká u nakazených ľudí. Rovnako nie je pravdou, že alkohol zabíja vírus vo vzduchu. Tiež nedezinfikuje ústa, hrdlo a neposkytuje žiadnu ochranu pred ochorením COVID-19. Má zničujúci efekt na imunitný systém, teda neposilňuje odolnosť voči vírusu.

Stres sa nesnažte zapiť: Alkohol môže spôsobiť aj túto nebezpečnú komplikáciu

Súvisiace články

Zostatkový alkohol býva zradný: Viete, kedy ešte nafúkate?

4 veci, ktoré ničia vašu pečeň rovnako ako alkohol

Alkohol nezabíja mozgové bunky, tvrdia vedci. Môžete piť ako dúha?

VIDEOrecept: Silvestrovské želé s príchuťou šampanského. Famózne aj s 0% alkoholu

Odborník varuje: Delenie alkoholu na tvrdý a mäkký je len mýtus

Výber pre vás