V časopise Zdravie pracuje od roku 2006, od roku 2023 na pozícii šéfredaktorka. Je spoluautorka podcastu Dobré jedlo pre Zdravie.

Lenka Štefánková

V&nbsp;podcaste Dobré jedlo pre Zdravie sme sa s&nbsp;farmaceutkou Klárou Lapinovou rozprávali o&nbsp;magnéziu. Preženie vás vždy, keď si ho dáte? Viete, z&nbsp;ktorého vás zaručene nepreženie? Máte doma malát, citrát, chelát, bisglycinát, oxid alebo iný? Celý podcast o&nbsp;horčíku má názov &nbsp;<strong>Nie je horčík ako horčík! Ktorý vás zbaví únavy a od ktorého lepšie zaspíte? </strong>Vypočujte si ho priamo tu:

Môže sa to stať, ak ho prijímate vo vysokých dávkach alebo vo forme, ktorá sa ťažšie absorbuje. Tento vedľajší účinok má viacero dôvodov:

Nemôžete užívať magnézium, lebo z neho máte hnačku?

Farmaceutka: Nemôžete užívať magnézium, lebo z neho máte hnačku? 

zdravie

Zdravie

Novinky a odborníci

korektný obsah

Rubrika

Spýtajte sa odborníka

Zdravý život

Rodina a tehotenstvo

Video

PLUSKA.sk

Farmaceutka: Nemôžete užívať magnézium, lebo z neho máte hnačku?

Autor článku

Lenka Štefánková

Výber pre vás

Farmaceutka: Nemôžete užívať magnézium, lebo z neho máte hnačku?

Autor článku

Lenka Štefánková

Súvisiace články

Ktoré magnézium vás zbaví únavy a od ktorého lepšie zaspíte?

10 nenápadných vecí, ktoré zhoršujú kašeľ a predlžujú liečbu

Zápaly, vysoká hladina cholesterolu, kašeľ: Čo radia odborníci?

Fytoterapeutka: Ktoré bylinky pomôžu na suchý a vlhký kašeľ?

Kupujete si betaglukán? Ako si vyrobiť tabletky na imunitu doma?

Recepty z hlivy ustricovej a skvelé účinky tejto huby!

Zabijú vás ultraspracované potraviny? Koľko ich zjete denne?

Koľko orechov musíte denne zjesť, ak nejete ryby? A ktoré?

Aký je rozdiel medzi omega-3 a omega-6? Životne dôležitý!

Výber pre vás