Zuzana Vačková pripravuje prekvapujúcu tému na sociálnych sieťach

Zuzana Vačková: Nebojím sa ani tém ako prdenie či kakanie

Herečka a influencerka Zuzana Vačková pripravuje odvážnu tému, ktorú nikto nečakal

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

Na sociálnych sieťach zdieľa svoj život, cestovateľské zážitky, dobré tipy a, samozrejme, recepty. Príspevky herečky Zuzany Vačkovej sú také obľúbené, že figuruje medzi najznámejšími slovenskými influencermi. Ťažko by ste uhádli, akú tému sa chystá otvoriť v krátkom čase.

Tretí rok po sebe bodujete v&nbsp;rebríčku našich najdôveryhodnejších influencerov. Kde všade na vás narazíme?

Najaktívnejšia som na sieti Instagram a&nbsp;Tik Tok. Na Facebooku až tak nie, ale veľmi sa teším, že sa mi podarilo získať priazeň ľudí, ktorí sledujú YouTube, kde zdieľam recepty a rozhovory so zaujímavými ľuďmi v mojom projekte Zvedavá Zuza.

Facebook má povesť platformy pre starších, tam máte serióznejšie publikum ako na Tik Toku?

Tam sú ľudia síce starší, no častokrát nie sú zrelší. Som celkom vydesená keď vidím, koľko hlúposti, neprajnosti, zášti a zákernosti je práve na platforme, kde sú ľudia, o ktorých by som predpokladala, že už majú nejakú súdnosť. Ak mi na Tik Toku 10-ročné dieťa napíše, že som už stará, je to možno nezdvorilé, ale oproti nemu naozaj stará som, tam to viem pochopiť a odpustiť. Na rozdiel od Facebooku, kde niektoré komentáre a príspevky sú pod hranicou vkusu a inteligenčnej úrovne človeka, s ktorým by som chcela komunikovať.

Oni si prdnú a smrad posielajú preč, nemusia ho ako keby dýchať oni sami.

Anonymita zvádza napísať čokoľvek.

Internetový svet dáva ľuďom možnosť neniesť priamu zodpovednosť za to, čo vypustia do priestoru. Oni si prdnú a smrad posielajú preč, nemusia ho ako keby dýchať oni sami. A tým pádom sa možno cítia ako pseudo víťazi. Myslím, že ak niekto neustále len hľadá chyby, kritizuje a snaží sa povyšovať svoje poškodené sebavedomie na úkor toho, že ponižuje iných, že toto nie je cesta k šťastnému životu.

Aj vy influenceri máte na svojich sledovateľov obrovský vplyv. Cítite zodpovednosť?

Ja by som si veľmi želala, keby celkovo ľudia cítili pocit zodpovednosti. Nielen za svoj život, ale aj za to, ako komunikujeme s ostatnými. Ja kým niečo vypustím von, trikrát sa zamyslím, či je to jasné, či ľudia pochopia, ako som to myslela a čo som tým chcela povedať. Ale na druhej strane, aj ľudia by si mali uvedomiť, že niektoré veci si treba trošku overiť.&nbsp;Niekto niečo, s prepáčením, vyprdne, a&nbsp;netreba všetkému veriť.

O čom hodlá Zuzka Vačková rozprávať na sociálnej sieti v krátkom čase? &gt;&gt;&gt;&gt;

Keď sme pri prdoch, vy otvárate aj témy ako hemoroidy, menopauza, teda také, o&nbsp;ktorých radšej skôr mlčíme.

Nebojím sa tém, ktoré sa týkajú nás všetkých. Či už je to menopauza, starnutie, či povedzme prdenie. Napríklad, v najbližších dňoch hodlám začať hovoriť <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/studia-ako-casto-kakate-ma-vplyv-vasu-pecen-oblicky" target="_blank">o kakaní</a>. Je pre mňa úplne šialené zistenie, že mnohí ľudia by sa prepadli od hanby, keby v nejakých spoločných priestoroch mali ísť na záchod a mali by sa tam vykakať. Veď to sa nepatrí, veď my vlastne ani nekakáme... A potom majú ľudia rakovinu hrubého čreva, akné, lebo sa nevyprázdňujú tak, ako im telo káže. Telo treba počúvať a nie sa prispôsobovať tomu, čo si o mne iní pomyslia. A to isté je, s&nbsp;prepáčením, aj <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/preco-ste-rozhodne-nemali-zadrziavat-prdy-vysvetluje-lekarka" target="_blank">s prdmi</a>. Nehovorím, že to máme robiť v spoločnosti, ale tváriť sa, že neexistujú, alebo nejsť na záchod je podľa mňa scestné. Napríklad toto by som chcela, aby sa ľudia nehanbili a&nbsp;boli si vedomí, že kakáme všetci.

Pred časom ste krásne schudli. Išlo to hravo, alebo ste na tom museli zamakať?

Keby bolo jednoduché robiť zmeny, všetci by sme žili šťastne. Keď idete chudnúť, alebo chcete začať športovať, zvonku to vyzerá veľmi jednoducho. Ľahko sa povie, začni ráno behávať, prestaň jesť chleba, večer si dávaj len zeleninu. Keby sme to vedeli, boli by sme všetci chudí.&nbsp;Čiže, je to náročné, ale je to o tom, v čo veríte. Ak chcem byť zdravá a&nbsp;štíhla, tak si nemôžem dať každý večer čokoládu, na ktorú mám chuť.

Na čo sa tešíte v&nbsp;najbližšom mesiaci?

Na všetko. Na pendlovanie po Slovensku s&nbsp;divadlom, na nový projekt, na čas s&nbsp;vnukom. Máme tu október, ktorý je aj mesiac úcty k&nbsp;starším. Vyrastala som v domácnosti, kde s nami okrem mojich rodičov a brata žila aj babička, boli sme viacgeneračná domácnosť. Aj mojim deťom som sa snažila takú dopriať, žili sme s&nbsp;mojimi rodičmi, teraz už iba s&nbsp;mojím ockom. Je to veľmi obohacujúce. Niečo, čo sa nedá ničím nahradiť. Stále spomínam na moju babičku, boli to najkrajšie chvíle, keď ma čakala keď som prišla zo školy.&nbsp; V&nbsp;októbri by sme si mali pripomenúť, že starí ľudia nie sú tí, ktorí sú tu zbytoční, ale tí, ktorí nám vedia dať skúsenosti a&nbsp;lásku.&nbsp;

Celý rozhovor so Zuzkou Vačkovou nájdete v novom vydaní časopisu Zdravie 10/2024.

Zuzana Vačková pripravuje prekvapujúcu tému na sociálnych sieťach

RNDr. Martina Palovčíková

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Zuzana Vačková pripravuje prekvapujúcu tému na sociálnych sieťach

RNDr. Martina Palovčíková

Súvisiace články

Kristína Svarinská: Snažím sa nestresovať tým, čo môžem jesť

Zora Czoborová prezradila, čím treba v lete začínať deň

Kristína o druhom dieťatku a vlastnej tvorbe: Plány na blízku budúcnosť

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás