Kristína o druhom dieťatku a vlastnej tvorbe: Plány na blízku budúcnosť

Speváčka Kristína sa chystá na zaujímavý kurz. Po čom prahne jej duša? 

Speváčka Kristína sa chystá na zaujímavý kurz. Po čom túži?

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

Celé leto koncertujete na Slovensku aj v&nbsp;Česku. Je to vaša najdlhšia šnúra od pôrodu?

Koncertovať som začala, keď mal Radko jeden rok, ale len veľmi pozvoľna. Nebrala som veľa koncertov, zvažovala som aj vzdialenosť, lebo synčeka som dojčila skoro do troch rokov, takže chodil stále s&nbsp;nami. Ale toto leto Radko už nechodí vždy s&nbsp;nami. Má tri roky a&nbsp;je samostatnejší.

Užijete si aj nejakú dovolenku?

My máme dovolenku na cestách, na koncertoch. Nepatríme k&nbsp;rodičom, ktorí zoberú malé dieťa a&nbsp;odcestujú niekam ďaleko. Hoci ja som už vlani v&nbsp;lete aj navrhla, že by sme niekam mohli ísť, ale môj muž to tak necítil. Podľa neho by mal byť syn trošku starší, aby si to tam užil aj on. Uznala som, že má pravdu. No verím, že v&nbsp;blízkej budúcnosti vymyslíme aj nejakú dovolenku pri mori.

Ste krásne štíhla, žiadne popôrodné kilá sa na vás nelepili?

Pribratie neriešim, skôr <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/ochorenia-a-z/diastaza-brusnych-svalov" target="_blank">popôrodnú diastázu</a>. Už je to lepšie, vďaka rôznym fyziocvičeniam, ktoré som sa naučila, no ešte stále potrebujem venovať pozornosť bruchu. Začala som trošku chodiť do fitnescentra, cvičím pre zdravie a&nbsp;kondičku, aby som aj koncerty zvládala lepšie a&nbsp;lepšie. Pri tých prvých po pôrode som cítila, že nemám toľko energie, ako som bola zvyknutá. No keď som stála na pódiu, energia prichádzala odinakadiaľ – z&nbsp;prepojenia s&nbsp;ľuďmi a&nbsp;z&nbsp;toho, že som sa tešila, že po dlhšom čase spievam. Cvičím od vlaňajšieho novembra, našla som si výborného trénera a&nbsp;snažím sa s&nbsp;ním stretávať raz týždenne plus raz-dvakrát týždenne trénujem doma. Keď sa potrebujem ponaťahovať, tak si zacvičím jogu. Čo mi chýba, je tanec.

Kedysi ste sa vrhli na pečenie chlebíka, pečiete stále?

Momentálne nie, ale zvažujem, že sa k&nbsp;tomu vrátim. Cítim, že kúpené chleby mi často nerobia dobre na trávenie. Príprava cesta je však časovo dosť náročná, musím vopred vedieť, že v&nbsp;ten deň budem doma. A&nbsp;otázka je, či sa podarí. Spočiatku sa mi dosť dlho nedarilo, až potom to zrazu prišlo. A&nbsp;keď som sa po pauze k&nbsp;pečeniu chcela vrátiť, zase mi chlebík praskal, nedaril sa. Jednoducho je to remeslo a&nbsp;vyžaduje čas a&nbsp;prax. Nepečiem ani koláče, ak už naozaj máme chuť, ideme do nejakej našej obľúbenej kaviarne na kávu s&nbsp;koláčikom, alebo keď je u&nbsp;nás mamka, ona nám napečie. A&nbsp;môj muž robí výborný puding.

Nie ste žienka domáca, ani nezavárate?

To nie, ale chystám sa na fermentovanie zeleniny, je to výborné probiotikum. Už som si zistila, kde sa dá kúpiť dobrý kurz fermentovania, aby som sa naučila know-how.

Ešte pred tehotenstvom ste nahrali CD pre deti, čo vám to napadlo?

Na to si spomínam celkom presne. Umývala som riad a&nbsp;„vypla“ som pri tom hlavu. Zrazu ku mne prišla myš­lienka – bolo by super urobiť pesničky na dobrú noc pre deti, ktoré by ich naladili na spánok. Veď tradične spievali mamičky deťom uspávanky. A&nbsp;hneď som si povedala&nbsp;– idem to skúsiť! Zavolala som Zuzke Štelbaskej, ktorá píše detské knižky, a&nbsp;ona mi do dvoch dní poslala niekoľko textov. K trom z&nbsp;nich som urobila melódiu a&nbsp;už som vedela – áno, bude CD. A&nbsp;myslím, že je krásne. Nič komerčné, masové. Akoby som urobila takú odbočku a&nbsp;pomohlo to aj mne, úplne som vypla od toho, čo som robila. Už som potrebovala zmenu. Takže texty som nepísala, ale celý album som zhudobnila. Cítim, že sa chcem teraz viac realizovať s&nbsp;vlastnou tvorbou. Dlho som robila skladby viac interpretačne a&nbsp;bola to pre mňa obrovská škola, som tomu stále otvorená. Len som prestala robiť vlastnú tvorbu a&nbsp;k&nbsp;tomu sa chcem vrátiť. Akoby si to doslova moja duša pýtala – poď, rob to, lebo ťa to baví. Mám na začiatok už asi päť-šesť pekných textov.

A nepríde ešte predtým druhé dieťaťko?

To naozaj neviem. Momentálne som v&nbsp;štádiu, že opäť môžem byť trochu aktívnejšia a&nbsp;robiť veci, na ktoré som dlhšie nemala priestor. Tak by som to chcela využiť. Mať dieťa je prenádherné, ale hovoriť o&nbsp;nejakom plá­novaní nebudem, v&nbsp;tomto smere to vnímam ako súkromnú vec

Celý rozhovor s Kristínou nájdete v augustovom vydaní časopisu Zdravie.

Kristína o druhom dieťatku a vlastnej tvorbe: Plány na blízku budúcnosť

RNDr. Martina Palovčíková

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Kristína o druhom dieťatku a vlastnej tvorbe: Plány na blízku budúcnosť

RNDr. Martina Palovčíková

Súvisiace články

August: Zelenina a ovocie, ktoré treba jesť v druhej polovici leta

Ako speváčka Kristína vyberala meno pre svojho synčeka?

Blížencom hrozí migréna, čo čaká vás? Horoskop zdravia na august

Letná láska vás môže navždy zničiť, ak zabudnete na rozum

Novinka: Herečka Dominika Morávková čaká tretie dieťatko

Zora Czoborová prezradila, čím treba v lete začínať deň

Dominika Morávková: Na manžela je toho občas priveľa

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás