Vysoká rýchlosť a zlý zrak? Dovolenku autom nemeňte na horor

Nebezpečná rýchlosť a zlý zrak?! Toto spravte pred dovolenkou autom

Myslíte si, že vidíte perfektne? Skutočnosť vás môže prekvapiť, zistite viac!

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Tlačová správa

Podľa očných lekárov si viacerí vodiči nahovárajú, že ich videnie je bezchybné. „Mnohí môžu mať až o&nbsp;polovicu zhoršené videnie a stále si myslia, že vidia výborne. Väčšina očných diagnóz ale nemá v počiatočnom štádiu žiadne príznaky. Človek sa ľahko adaptuje na zhoršené videnie a slabnúci zrak si uvedomí, až keď je neskoro,“ upozorňuje očná lekárka a chirurgička z očnej kliniky, MUDr. Miriam Záhorcová.

Podľa štatistík na našich cestách pribúdajú vodiči s&nbsp;niektorou z&nbsp;očných chýb. Od bezchybného zraku pritom závisí, či šofér správne a rýchlo vyhodnotí situáciu a zareaguje včas. Na Slovensku očnú prehliadku síce absolvujete pri vydaní vodičského preukazu, očného lekára však od tej doby teoreticky nemusíte zo zákona navštíviť ďalších pár desaťročí. Zákon si opäť všíma bežných šoférov až po 65. roku života. Seniori od tohto veku podstupujú očné prehliadky každé dva roky povinne. Pred dovolenkou by ste preto mali preventívne navštíviť očného lekára, hlavne ak ste počas roka pociťovali zmeny na svojom videní.

Už ste počuli náš podcast?

S pribúdajúcim vekom strácame schopnosť sústrediť sa, vnímať pohybujúce sa objekty, rozlišovať detaily za šera, zníženej viditeľnosti aj jasného svetla. Ťažšie znášame osvetlenie z reflektorov protiidúcich vozidiel. Starší šoféri trpia častejšie diagnózou sivého a zeleného zákalu, či vekom podmienenou degeneráciou makuly, čo negatívne ovplyvňuje ich riadiace schopnosti. „K oslabeným reflexom sa pripoja problémy so sluchom a&nbsp;to už je nebezpečný stav,” vystríha odborníčka.

V bezpečí nie sú ani mladí šoféri. „Na rozdiel od seniorov bývajú nedisciplinovaní. Možnosť dioptrickej chyby častejšie podceňujú a zľahčujú. Nahovárajú si, že vidia skvele, realita je však odlišná. Pacienti si myslia, že majú bezchybný zrak, na vyšetrení im však nameriame dioptrie do blízka, do diaľky či astigmatizmus. Kombinácia rýchlosti a zlého zraku je životu nebezpečná,” dodáva očná expertka. Práve dioptrií do diaľky sa dá zbaviť bezbolestne, bezpečne a&nbsp;rýchlo vďaka femtosekundovému laseru. Metóda je v období pred letnou dovolenkou ideálna. A šoférovať môžete už na druhý deň po zákroku, športovať na siedmy.

Prečo v noci a za šera&nbsp;vidíme horšie?

Práve východ a západ slnka, súmrak, šero, hmla a dážď sú najnepríjemnejším obdobím pre náš zrak. Najviac smrteľných dopravných nehôd sa udeje v čase medzi 18.00 – 6.00 hodinou. Podvečerná znížená viditeľnosť, známa ako šeroslepota, výrazne zhoršuje videnie.&nbsp;„Pri stmievaní sa skracujú vlnové dĺžky svetelného spektra. Svetlo sa láme viac pred sietnicou, čo navodzuje stav, akoby ste trpeli slabšou krátkozrakosťou, čo znamená zhoršené videnie do diaľky. &nbsp;Pri prechode zo svetla do tmy preto ľudia trpiaci šeroslepotou pociťujú krátkodobé zhoršenie videnia,“&nbsp;vysvetľuje MUDr. Miriam Záhorcová s&nbsp;tým, že vo večerných hodinách by sme mali použiť okuliare so žltým ochranným filtrom, pomáhajú lepšie vnímať kontrasty.

Pomocou periférneho videnia vnímame množstvo kľúčových momentov na ceste. Vďaka nemu zbadáme či nezbadáme cyklistu z bočnej cesty, chodca na prechode, či auto v spätnom zrkadle, ktoré sa valí obrovskou rýchlosťou.&nbsp;„Niektoré ochorenia periférne videnie ešte zhoršujú. Príkladom je zelený zákal, ktorého posledným štádiom je takzvané trubicové videnie. Skúste si z rúk urobiť trubicu a pozrite sa cez ňu. Uvidíte len to, čo je pred vami, vôbec nič čo je na boku, vpravo, vľavo, hore, dole v periférii,” pokračuje odborníčka.

Na dlhých cestách klesá opakovanými stereotypnými činnosťami pozornosť. Oči sa ľahšie unavia, vnímanie sa zhoršuje u profesionálov aj u príležitostných šoférov. Na dlhých cestách si preto robte prestávky aspoň raz za dve hodiny. Krátka prechádzka, natiahnutie tela posilní pozornosť a prospeje aj unaveným očiam.

Najlepšie a najkvalitnejšie šoférske okuliare majú podľa odborníčky hnedú farbu filtra. „Vyhnúť by ste sa mali modrému zafarbeniu skiel, zhoršujú vnímanie červenej a zelenej až o 20-30 %. Inak sa môže stať, že v spleti všetkých vnemov a svetiel vám za modrými sklami zanikne červený semafor. Naopak, žltá farba v okuliaroch môže pôsobiť takisto ako hmlovky na aute - zlepšujú viditeľnosť v hmle. Ideálne sú sklá s polarizačným efektom,“ píše vo&nbsp;vyjadrení očnej kliniky.

Vysoká rýchlosť a zlý zrak? Dovolenku autom nemeňte na horor

Mgr. Karolína Trnovcová

Tlačová správa

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Vysoká rýchlosť a zlý zrak? Dovolenku autom nemeňte na horor

Mgr. Karolína Trnovcová

Tlačová správa

Súvisiace články

Lekár: Sivý zákal hrozí každému z nás, ako mu predchádzať?

Pre mozog, srdce aj imunitu: Ako často jete túto zeleninu?

SERIÁL: Môžem si očné okolie natierať klasickým pleťovým krémom?

Pravdy a mýty o sivom zákale. Môže spôsobiť demenciu?

Dajte zbohom kruhom pod očami! Vyskúšajte kávový olej

Ako pomôcť svojmu zraku? Správna cesta pre vaše oči

Deťom hrozí slepota, ak neprestanú robiť jednu bežnú činnosť, varuje doktor

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás