Zoštíhľujúci škoricový nápoj, nič lepšie na chudnutie nenájdete

Jednoduchý návod: Ako pripraviť škoricový nálev na chudnutie

Škoricový nálev: Môže váš život zmeniť tento prírodný zázrak?

Škorica je korenie nielen bohaté na vitamíny, vlákninu a minerály, ale má aj priaznivé účinky na chudnutie.

Škorica má takmer okamžitý účinok potláčajúci chuť do jedla. Pomáha teda zvyšovať pocit sýtosti a prirodzene znižovať denný príjem kalórií.

Škorica celkom plnohodnotne nahradí cukor v dezertoch. Jej silná aróma dodáva chuť a zároveň znižuje obsah cukru v maškrtách.

Pravidelná konzumácia škorice pomáha stimulovať tráviaci systém a uľahčuje trávenie. Po výdatnom jedle alebo pri bolestiach brucha je cennou pomôckou pre zotavenie.

Škorica má pri chudnutí ešte jeden benefit. Jej požitie zvyšuje telesnú teplotu a núti telo bojovať o vrátenie teploty na štandardné hodnoty. V dôsledku toho sa zvyšuje výdaj energie, ako aj spaľovanie tukov.

Škoricu si môžete pridávať do kávy či ovocných nápojov, ku ovociu, k rôzny jedlám či dezertom. Chcete použiť škoricu na chudnutie? Tu je náš recept na zoštíhľujúci škoricový nálev. &gt;&gt;&gt;

Škoricový nálev skombinujte so zázvorom a medom, tým zvýšite jeho zoštíhľujúce účinky a povzbudíte organizmus.

Ingrediencie sú pre 1 osobu

Spomedzi štyroch druhov škorice, ktoré existujú, je cejlónska škorica, čiže zo Srí Lanky, nazývaná aj „skutočná škorica“, považovaná za najbohatšiu na chuť aj pozitívne účinky na zdravie.

Zoštíhľujúci škoricový nápoj, nič lepšie na chudnutie nenájdete

Súvisiace články

Škorica do koláča? Túto radšej nekupujte, môže poškodiť pečeň

Horoskop zdravia na február: Býci pozor na stres, Panny nežiarlite!

Chudnutie: 4 TOP potraviny na odbúranie brušného tuku

Máte radi škoricu? Toto je TOP 7 zdravotných účinkov!

Preč s pneumatikou: 5 nápojov na rozpúšťanie tuku na bruchu

Výber pre vás