Lenka Štefánková

Keď si Peter spomenul, ako mu exmanželka bráni vidieť deti, musel sa opiť. Obyčajne sa na záver dňa aj pobil s niekým v krčme alebo si do prenajatej garsónky priviedol dievča, ktoré ani nepoznal. Michaela sa celé noci prevaľovala v posteli. Nevedela si spomenúť, kedy sa za posledný polrok poriadne vyspala. Počúvala manžela, ako spokojne odfukuje, a chcelo sa jej plakať. Cítila sa taká opustená. Dookola si premietala každé slovo, ktoré jej muž za pätnásť rokov manželstva povedal a jej sa dotkli.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/hrozi-vam-nervove-zrutenie-tychto-7-signalov-nesmiete-podcenit.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne">Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!</a>

Petra priviedla k psychiatrovi sestra, Michaelu manžel. Obom lekár diagnostikoval depresiu. „Hoci existuje mnoho spoločných príznakov, obe pohlavia môžu prežívať depresiu rozdielne a práve poznanie týchto rozdielov môže byť veľmi nápomocné pri identifikácii tejto závažnej poruchy nálady,“ objasňuje psychiater MUDr. Jozef Dragašek, PhD., z I. psychiatrickej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/rychlotest-stresu-za-2-sekundy-zistite-ci-vam-nieco-hrozi.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne"> RýchloTEST stresu! Za dve sekundy zistíte, či vám niečo hrozí </a> <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/zabera-stres-bolesti-hlavy-pripravte-si-upokojujucu-limonadu.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne"> Zaberá na stres i bolesti hlavy. Pripravte si upokojujúcu limonádu</a>

Depresia nie sú len pocity smútku, prázdnoty a bezmocnosti, ale aj podráždenosti a hnevu. „Pridružuje sa strata záujmov, koncentrácie, potešenia z príjemných vecí vrátane sexu, únava, poruchy spánku či stravovania, ale aj rôzne bolesti. K najzávažnejším príznakom patria myšlienky na ukončenie života vrátane pokusov o samovraždu,“ vyratúva lekár. Depresia sa dvakrát častejšie vyskytuje u žien. Môžu za to najmä gény a hormóny.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/vedci-zistili-smutok-sposobuje-zapal-tele-moze-vas-zabit.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne">Vedci: Smútok spôsobuje zápal v tele a môže vás zabiť! Kedy ste v riziku?</a>

„U žien sa porucha spustí často ako reakcia na stresové životné udalosti, čo môže byť následok nerovnováhy stresových hormónov, ženských pohlavných hormónov a neurónových prenášačov, ktoré regulujú náladu,“ vysvetľuje lekár. Typicky ženské je stále zaoberanie sa negatívnymi pocitmi. „Omieľanie alebo ‚prežúvanie‘ negatívnych myšlienok sa potom spája s častejšími návalmi plaču a vnútornými monológmi, ktoré celý stav zhoršujú. Muži majú, naopak, tendenciu odvádzať svoju pozornosť od negatívnych myšlienok, keď sa cítia deprimovaní,“ upozorňuje Jozef Dragašek.

V alkohole sa snažia utopiť depresiu tak muži, ako ženy. Ale každý v inom čase. „Zatiaľ čo muži začnú prijímať viac omamných látok už aj pred nástupom zrejmej depresie, ženy pijú zvyčajne až v období, keď je diagnóza zjavná. Najmä ak ju sprevádza silná úzkosť,“ vysvetľuje odborník. U mužov sa nástup depresie môže prejaviť aj zvýšenou hnevlivosťou, podráždenosťou a riskantným správaním vrátane nebezpečného šoférovania a nemiernosti v sexe. A to už aj u tínedžerov.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/preco-muzi-nechcu-hadat-experti-emocie-ich-mozu-zabit-riskuju-infarkt.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne">Prečo sa muži nechcú hádať? Experti: Emócie ich môžu zabiť, riskujú infarkt</a>

„Mnohí muži sa snažia potlačiť pocity smútku i nadmerným športovaním alebo vorkoholizmom. Preto sú u nich príznaky depresie všeobecne horšie rozoznateľné než u žien,“ konštatuje Jozef Dragašek. „Muži vyhodnocujú príznaky inak ako ženy. Nepripisujú ich depresii alebo zmene duševného rozpoloženia, popierajú ich a maskujú svoje nešťastie,“ približuje lekár.

U žien sa depresia častejšie spája s poruchami príjmu potravy. Buď takmer nejedia a obyčajne aj veľmi zle spia, alebo jedia a spia v podstate stále. Častejšie sa u nich objavujú aj iné sprievodné duševné poruchy, ako napríklad panická porucha. „Keďže u mužov sa depresia ťažšie rozpoznáva, dlhšie sa nelieči a prejde aj do ťažších štádií. Práve preto sa muži častejšie pokúsia o samovraždu a v porovnaní so ženami sa im aj častejšie podarí,“ konštatuje psychiater.

Hoci ženy si problém skôr priznajú, vedia ho opísať a dajú si aj pomôcť, spolupracujú v liečbe len o čosi zodpovednejšie než muži. Bývajú ale poctivejšie v dodržiavaní nefarmakologických postupov – v zmenách životného štýlu či psychoterapii. „V pravidelnosti užívania liekov, nielen antidepresív, sú na tom z dlhodobého hľadiska lepšie muži,“ potvrdzuje MUDr. Dragašek. Rozdiely sú aj v tom, že sa im lieky v organizme inak vstrebávajú a premieňajú, čo môže viesť k rozdielom v úspešnosti liečby.

Ide o bolesť bez jednoznačnej telesnej príčiny. Najčastejšie sa to týka bolesti hlavy, chrbta, kĺbov. Depresia môže zvýrazňovať už prítomné bolestivé stavy, čo vedie k prehliadnutiu príznakov depresie, pretože bolesť sa pripíše len telesnému ochoreniu. K telesným prejavom depresie patria poruchy spánku, rôzne tráviace ťažkosti, zmena apetítu, ale aj celková vyčerpanosť a únava. Existujú aj formy depresie, ktoré sa prejavujú čisto telesnými príznakmi, bez emočných prejavov. Ide o takzvanú depresiu bez depresie, a tá sa najčastejšie prehliada a nesprávne diagnostikuje.

Diagnóza, pri ktorej sa muži opijú a ženy prežúvajú. Máte ju?

Výber pre vás