V potravinách sa chróm nenachádza v takom množstve ako je v tabletkách. No, chuť na sladké je zväčša dôsledkom nevyváženej stravy, ktorá obsahuje veľa tukov,&nbsp;sacharidov a málo bielkovín. Najvyššiu sýtiacu schopnosť majú práve bielkoviny. Tiež je veľmi dôležitá pravidelnosť jedenia, konzumácia raňajok. Chuť na sladké, ale môže byť súčasť emočného jedenia pri strese a psychickom vypätí. To je ale iný problém a treba ho riešiť s psychológom.

Nachádza sa chróm v nejakých potravinách? Vraj tlmí chuť na sladké

Chróm tlmí chuť na sladké? Nachádza sa v potravinách?

zdravie

Zdravie

Poradňa zdravia

korektný obsah

Rubrika

Spýtajte sa odborníka

Zdravý život

Rodina a tehotenstvo

Novinky a odborníci

Video

PLUSKA.sk

Nachádza sa chróm v nejakých potravinách? Vraj tlmí chuť na sladké

Výber pre vás