V časopise Zdravie pracuje od roku 2006, od roku 2023 na pozícii šéfredaktorka. Je spoluautorka podcastu Dobré jedlo pre Zdravie.

Lenka Štefánková

„Prečo ma z&nbsp;horčíka vždy preženie?“ - pýtala sa poslucháčka farmaceutky Kláry Lapinovej v našom podcaste Dobré jedlo pre Zdravie s názvom: <strong>Nie je horčík ako horčík! Ktorý vás zbaví únavy a od ktorého lepšie zaspíte? </strong>Ani my sme netušili, ktoré magnézium má prevažne iba laxatívne účinky a neoplatí sa ho vôbec kupovať. Skontrolujte si v lekárničke, aký horčík doma vlastne máte? Naozaj funguje na to, na čo ho potrebujete? 

Farmaceutka <strong>Klára Lapinová</strong> nám prezradila, ktoré magnézium je najlepšie, a poradila aj, ako ho užívať, aby sa čo najviac vstrebalo.&nbsp;

Ktoré magnézium vás zbaví únavy a od ktorého lepšie zaspíte?

zdravie

Zdravie

Novinky a odborníci

korektný obsah

Rubrika

Spýtajte sa odborníka

Zdravý život

Rodina a tehotenstvo

Video

PLUSKA.sk

Ktoré magnézium vás zbaví únavy a od ktorého lepšie zaspíte?

Autor článku

Lenka Štefánková

Výber pre vás

Ktoré magnézium vás zbaví únavy a od ktorého lepšie zaspíte?

Autor článku

Lenka Štefánková

Súvisiace články

Ako sa stravovať pri vysokom krvnom tlaku? Radí odborníčka

Zápaly, vysoká hladina cholesterolu, kašeľ: Čo radia odborníci?

Ako užívať vitamín C, aby ste sa ľahšie ubránili virózam?

Výber pre vás