Riziko infarktu sa zvyšuje počas horúčav! Ako sa chrániť?

Žijete v znečistenej oblasti? V horúčavách vám hrozí infarkt viac

Letné riziko: Ako sa brániť proti zvýšenému riziku infarktu v horúčavách

Najradšej píše o najnovších vedeckých štúdiách a poznatkoch, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť životy ľudí. Vo voľnom čase sa venuje behu, hudbe a čítaniu kníh.

Norbert Skoupa

Tento prelomový <a rel="noopener" href="https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.122.063504" target="_blank">výskum</a>, ktorý bol uverejnený v renomovanom časopise Circulation, upozorňuje, že je dôležité dbať na aktivity vonku počas extrémnych poveternostných podmienok alebo v obdobiach zhoršenej kvality ovzdušia. Dr. Grant Reed, špecialista na kardiovaskulárnu medicínu na Clevelandskej klinike, zdôraznil, že osoby, ktoré mali v minulosti problémy so srdcom, by mali byť obzvlášť ostražité, najmä počas sparných alebo chladných dní. Radí: „Ak ste v minulosti mali problémy so srdcom, najmä nedávny infarkt, je veľmi dôležité, aby ste počas dní s extrémnymi teplotami prijali preventívne opatrenia.” Zistenia štúdie si zaslúžia pozornosť vzhľadom na čoraz častejšie a intenzívnejšie extrémne výkyvy počasia.

Alarmujúcim problémom je interakcia medzi extrémnymi teplotami a jemnými prachovými časticami v ovzduší. Tieto drobné častice pochádzajúce zo zdrojov, ako sú výfuky alebo komíny fabrík, sa nám dostávajú do pľúc a krvného obehu a spôsobujú zdravotné problémy. <a rel="noopener" href="https://www.mdpi.com/1660-4601/19/12/7511" target="_blank">Súvisia</a> už nielen so srdcovými chorobami, ale aj s chronickými ochoreniami pľúc, rakovinou a ďalšími. Vedci skúmali úmrtia na infarkt počas piatich rokov v čínskej provincii Ťiang-su a skúmali počasie a úroveň znečistenia, ktoré tieto úmrtia sprevádzali. Výsledky boli prekvapivé. Riziko smrteľného infarktu sa zdvojnásobilo, keď sa teploty počas štyroch dní pohybovali medzi 28 a 36 stupňami Celzia v kombinácii s úrovňou znečistenia jemnými prachovými časticami nad 37,5 mikrogramu na meter kubický. To prekračuje normy kvality ovzdušia stanovené Svetovou zdravotníckou organizáciou.

Avšak ako pri každom vedeckom výskume, aj tu je potrebné zvážiť niekoľko dôležitých faktorov predtým, ako urobíte unáhlené závery. Dôležitým aspektom je geografický rozsah štúdie. Ako vysvetľuje Dr. Matthew Tomey, kardiológ a docent medicíny na Icahn School of Medicine at Mount Sinai, zistenia nemusia byť všeobecne platné. Výsledky štúdie môžu platiť len pre určité regióny a populácie. Aby sme lepšie pochopili širšie dôsledky, Tomey navrhuje, aby sa podobné analýzy vykonali v rôznych oblastiach na svete. Odborníci tiež zdôrazňujú, že hoci štúdia poukazuje na súvislosť medzi extrémnym počasím a úmrtiami na infarkt, jednoznačne nedokazuje, že extrémne počasie alebo znečistené ovzdušie priamo spôsobujú tieto smrteľné udalosti. Zistenia tak naznačujú koreláciu, ale presné mechanizmy a univerzálna použiteľnosť zostávajú predmetom ďalšieho skúmania.

Doktor Reed radí, že opatrní by mali byť nielen jedinci s existujúcimi srdcovými ochoreniami. Extrémne teploty môžu zaťažovať organizmus každého človeka, najmä pri náročných aktivitách vonku.&nbsp;Reed odporúča zdržiavať sa v interiéri, počas horúčav používať klimatizáciu a bez konzultácie s lekárom neprekračovať svoje fyzické limity. Liu odporúča obliekať sa primerane počasiu či zostať hydratovaný. Kvalitu vzduchu v interiéri môžu pomôcť udržať aj čističky vzduchu.

Riziko infarktu sa zvyšuje počas horúčav! Ako sa chrániť?

Norbert Skoupa

Autor článku

Norbert Skoupa

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Riziko infarktu sa zvyšuje počas horúčav! Ako sa chrániť?

Norbert Skoupa

Súvisiace články

Horúce noci prichádzajú: Pozor, mozog môže dostať zabrať!

Ak vám z tepla zhustne krv, hrozí 6 smrteľných rizík

Máte jednu nohu studenšiu ako druhú? Pozor hlavne v lietadle!

Kardiológ: Naučte sa rozpoznať výstražné signály vášho srdca

Autor článku

Norbert Skoupa

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás