Horúce noci prichádzajú: Pozor, mozog môže dostať zabrať!

Nebezpečné nočné horúčavy: Zvyšujú riziko mozgovej príhody?

Ako horúce noci ohrozujú naše zdravie: Zistenia z nového výskumu

Najradšej píše o najnovších vedeckých štúdiách a poznatkoch, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť životy ľudí. Vo voľnom čase sa venuje behu, hudbe a čítaniu kníh.

Norbert Skoupa

Výskumníci zistili: Teplé noci môžu zvýšiť riziko mozgovej príhody, najmä u starších žien, až o 7 %.

Za posledné desaťročie zažila naša planéta nebývalé teplo. Roky 2011 až 2020 boli najteplejšie v histórii, čo poukazuje na neúprosné tempo klimatických zmien. Tento vývoj má vážne dôsledky na zdravie ľudí, preto je veľmi dôležité pochopiť jeho účinky.

V <a rel="noopener" href="https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehae277/7676519#supplementary-data">štúdii</a>, ktorá sa uskutočnila v nemocnici v Augsburgu v Nemecku, sa analyzovali údaje o pacientoch za 15 rokov od roku 2006 do roku 2020. Počas teplejších mesiacov výskumníci zaznamenali 11 037 prípadov mozgovej príhody. Priemerný vek postihnutých bol 71,3 roka, pričom väčšina z nich trpela ľahkou až stredne ťažkou mozgovou príhodou. Pozoruhodné je, že väčšinu týchto prípadov tvorili ischemické mozgové príhody, pri ktorých sa zablokuje prietok krvi do mozgu.

Aby vedci pochopili vzťah medzi horúcimi nocami a mozgovými príhodami, preskúmali hodinové údaje o počasí z miestnej meteorologickej stanice. Tieto údaje zahŕňali teplotu, vlhkosť a barometrický tlak. Kontrolou denných teplôt sa štúdia snažila izolovať vplyv nočného tepla. Zistenia odhalili mierny nárast počtu mozgových príhod počas horúcich nocí v rokoch 2013 až 2020 v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi. Medzi zraniteľné skupiny patrili starší ľudia, najmä ženy, a osoby s miernymi príznakmi mŕtvice.

Odborníci ako kardiológ Cheng-Han Chen považujú tieto výsledky za „znepokojujúce, ale nie prekvapujúce“, pričom sa odvolávaja na predchádzajúci výskum, ktorý spája extrémne teploty so zvýšeným výskytom kardiovaskulárnych príhod. Štatistická spoľahlivosť tejto dlhodobej štúdie podčiarkuje význam tohto trendu.

Iní odborníci však vyzývajú na opatrnosť. Jayne Morganová, kardiologička zaoberajúca sa zdravotnou výchovou, poukazuje na to, že hoci je zaznamenaná korelácia medzi teplom a kardiovaskulárnymi príhodami, príčinná súvislosť zostáva nedokázaná. Morganová tiež upozorňuje na homogénnosť populácie štúdie a spochybňuje celosvetovú použiteľnosť zistení.

Je veľmi dôležité pochopiť, prečo teplo zvyšuje riziko mozgovej príhody. Podľa Chena sú extrémne teploty výzvou pre náš kardiovaskulárny systém, ktorý je kľúčový pre reguláciu telesnej teploty. Tento stres spolu s dehydratáciou a potenciálnou nerovnováhou elektrolytov v dôsledku nadmerného potenia môže zvýšiť krvný tlak a zrážanlivosť krvi, čo zvyšuje riziko mozgovej príhody.

Vzhľadom na tieto zistenia Chen aj Morganová zdôrazňujú dôležitosť hydratácie a udržiavania chladu počas horúceho počasia. Jednoduché opatrenia, ako napríklad zabezpečenie dostatočnej cirkulácie vzduchu v noci a používanie chladných látok, môžu zmierniť niektoré riziká spojené s vysokými teplotami.

Horúce noci prichádzajú: Pozor, mozog môže dostať zabrať!

Norbert Skoupa

Autor článku

Norbert Skoupa

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Horúce noci prichádzajú: Pozor, mozog môže dostať zabrať!

Norbert Skoupa

Súvisiace články

Zdravotný profil Slovákov: Aká je šanca, že umriete na rakovinu či cukrovku?

Chyba odhalila potenciál! Kapacita mozgu môže byť desaťnásobne vyššia!

Ktorý med je zdravší ako ostatné? Vysvetľuje včelár

Farmaceutka odpovedá: Skrýva levanduľa liečivé účinky len v kvetoch?

Zdravie srdca ovplyvňuje jedna vec. Robte ju pravidelne každý večer

Trápia vás v menopauze nepríjemné návaly? Ako si pomôcť?

Pri cukrovke a vysokom cholesterole: Objavte zabudnuté obilniny!

Autor článku

Norbert Skoupa

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás