Ktoré ochorenia sa cez sviatky ozvú najčastejšie? A prečo je kosť v krku mýtus?

Prečo je kosť v krku mýtus a prečo je kolaps na polnočnej zriedkavý?

K akým prípadom vyrážajú  záchranári počas sviatkov najčastejšie? 

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Vianoce vnímame ako sviatky pokoja. Bývajú služby na Štedrý deň pokojnejšie alebo je to skôr naopak?

Vzhľadom na vek nechávam sviatočné služby mladým kolegom. Prvých 5 až 7 rokov som slúžil na Štedrý deň, potom dlhé roky prvý alebo druhý vianočný sviatok a&nbsp;neskôr na Nový rok. Teraz už asi päť rokov neslúžim sviatky. Služby sú pre posádky pokojnejšie len z hľadiska psychiky, lebo je každý namäkko a myslí na blízkych doma. Niektorí ľudia si spravia Štedrý večer s&nbsp;rodinou už 23. decembra. Počet výjazdov a&nbsp;závažnosť sú nevyspytateľné. Rôzne štúdie sa snažili nájsť nejaké pravidlá, ale všetko zlyhalo. Možno umelá inteligencia niečo zistí. Som zvedavý.

Stihli ste si v práci počas služby s kolegami aj trochu posedieť pri sviatočnom stole? Prinesie z domu každý niečo na ochutnanie?

Ako kedy. Podľa počtu zdravotníkov na pracovisku to vyzerá ako skromný bufet alebo teplý bufet v&nbsp;luxusnom hoteli. Určite sa nájde čas na jedlo aj čiastočné uvoľnenie, len nikdy nevieme, kedy to bude. Pravidlo je, že výjazd spôsobuje niekedy problém chorého volajúceho, ale z&nbsp;pohľadu záchranárov je výjazd pravidelne vyvolaný uvarením kávy, zohriatím polievky alebo je minútu pred príchodom kuriéra s&nbsp;pizzou. Bez praxe v&nbsp;záchranke nikto neuverí, že slíže dokážu počas výjazdu záchranára „vypiť“ všetku polievku v&nbsp;tanieri, že ryža a&nbsp;mäso sú rovnaké aj po treťom zohriatí v&nbsp;mikrovlnke. Podľa Murphyho zákona záchranára poznáte tak, že dojedá dezert, kým ostatní ešte len končia s&nbsp;polievkou.

K akým prípadom vyrážajú záchranári počas sviatkov najčastejšie? Sú to ťažkosti s trávením?

Zloženie pacientov je rovnaké ako v&nbsp;iné dni. Na začiatku je viac chronických ochorení zvýraznených psychikou. Rozkolíše sa krvný tlak, poruchy srdcového rytmu, ale aj neurotické poruchy, úzkostné stavy. V&nbsp;ďalších dňoch pribúdajú tráviace problémy, ale pretrvávajú volania k&nbsp;neurózam, ktoré sa prejavujú telesnými príznakmi. Mnohí sa boja, že majú infarkt alebo dostanú porážku, a&nbsp;sú sklamaní, keď sa dozvedia, že sú to len nervy a&nbsp;psychika.

Takže mávate viac výjazdov pre pocity úzkosti či depresie ako po zvyšok roku?

Dve tretiny ochorení sú takzvané psychosomatické, teda telesné príznaky spôsobené nevyrovnanou psychikou. Cez rok je to možno až tretina výjazdov, cez sviatky o&nbsp;trochu viac. Dva dni voľna počas víkendu ľudia zvládnu, ale viac voľných dní zvládajú iba psychicky vyrovnaní&nbsp;jedinci.

A čo obávaná kosť v krku?

Kosť v&nbsp;krku je mýtus. Zachytí sa na sliznici v&nbsp;krku, po niekoľkých hltoch vody a&nbsp;zjedení dvoch kúskov potravy je preč. Len pocit cudzieho telesa zotrvačnosťou v&nbsp;mozgu pretrváva aj 45 minút. Takže treba len vydržať, nič nehrozí. Rybia kosť v&nbsp;krku je rovnaký problém ako vlas či chlp v&nbsp;krku. Nič sa nedeje okrem udržiavania&nbsp;paniky.

Rodinné stretnutia so sebou často prinášajú aj častejší prípitok. Ako je to s alkoholom počas Štedrého večera?

Alkohol je sprievodca životom celý rok, na Slovensku zvlášť významne. Ak je niekto osem hodín v&nbsp;práci, tak sa krotí a&nbsp;pije len vo voľnom čase. Nezamestnaní pijú celý deň. Cez sviatky sa nejde do práce, tak je možné začať s&nbsp;alkoholom už ráno. Aj to potom tak vyzerá. Našťastie sú doma aj manželky, niektoré dokážu skrotiť apetít svojich polovičiek. Niektoré sa, naopak, pridajú.

Mnohým problémom sa dá často vyhnúť. Ako sa počas sviatkov správať, aby mali záchranári čo najmenej práce?

Stačí si uvedomiť, že aj počas sviatkov máme rovnako veľký žalúdok ako počas roka. Aj mozgových buniek, na ktoré vplýva alkohol, je rovnaké množstvo. Z&nbsp;toho vyplýva jednoduchá rada. Jesť, piť ako cez rok, spať, čítať a&nbsp;športovať trochu viac. Menej pozerať televíziu.

Museli ste niekedy počas sviatkov zasahovať, aj keď ste neboli v službe? Napríklad na prechádzke či cestou na polnočnú...

Mám pocit, že náhle ochorenia a&nbsp;úrazy sa stávajú len v&nbsp;prítomnosti ľudí, ktorí nechcú a&nbsp;nevedia poskytovať prvú pomoc. Je to schválnosť od strážnych anjelov. Ja som od promócie ako súkromná osoba pomáhal určite menej ako desaťkrát. V&nbsp;kostoloch odpadávajú ľudia pravidelne, ale polnočná omša je trochu vzrušujúcejšia, ľudia majú dodržaný pitný režim, a&nbsp;tak sú kolapsy&nbsp;zriedkavé.

Chcete vedieť, na čom si dlhoročný záchranár najviac pochutí pri štedrovečernom stole?

Máte vianočný zážitok, ktorý vám ako záchranárovi utkvel v pamäti?

Možno po druhom, treťom roku od promócie by som vedel odpovedať, ale za 49 rokov praxe to bolo nespočítateľné množstvo služieb počas vianočných, veľkonočných sviatkov, Silvestrov a&nbsp;Nových rokov. Všetko splýva. Pacienti sú rovnakí, rozdiel je len v&nbsp;tom, že všade je stromček, plné stoly jedla a&nbsp;nápojov. Príbuzní pacientov sú trochu milší, poprajú príjemnú službu. Chodíme však aj do domov a&nbsp;bytov, kde cítiť vo vzduchu dusno a&nbsp;napätú atmosféru, ktorú sa snažia prekryť sileným úsmevom. Osamelí starí ľudia sú smutnejší z&nbsp;neprítomnosti detí a&nbsp;vnúčat a&nbsp;je to smutné aj pre nás. Na druhej strane stačí sadnúť si, prehodiť pár slov, opýtať sa niečo banálne, starkí sa rozhovoria a&nbsp;hneď vidieť na ich tvárach aj úľavu od problémov. Aspoň na chvíľu.

Ako u vás vyzerá Štedrý deň, stíhate manželke pomôcť s prípravami na Vianoce?

Snažíme sa pripravovať sa na Štedrý deň už počas letnej dovolenky nákupom niektorých darčekov. Veľké upratovanie musí byť hotové do začiatku adventu. Advent je už bez zhonu, je prípravou na príchod narodeného Ježiša pre kresťanov, na narodenie symbolického dieťaťa a&nbsp;na príchod nového života pre všetkých. Tesne pred sviatkami pomáham manželke už len pri pečení ochutnávaním kúskov, ktoré nemajú ideálny tvar. Keďže je šikovná vo varení a&nbsp;v pečení, tak nemám veľa práce.

Na čom si zo štedrovečerného stola pochutíte najviac?

Menu je klasické od našej prvej manželskej spoločnej štedrovečernej večere pred päťdesiatimi rokmi. Najprv spoločná modlitba. Aperitív na trávenie, ako predjedlo oblátky s&nbsp;medom a&nbsp;cesnakom, rybacia polievka, vyprážaný kapor, zemiakový šalát, ovocný šalát, zákusok, pohár bieleho vína.

Čo vás dokáže počas sviatkov najviac zahriať pri srdci?

Intenzívnejšie, opakované a&nbsp;častejšie stretnutia s&nbsp;rodinou, deťmi, vnúčatami. Radosť z&nbsp;radosti z&nbsp;darčekov, zo spoločných chvíľ, pokoj v&nbsp;duši, prežívanie mystiky narodenia Pána, blížiaceho sa sviatku rodiny. Príprava na bilancovanie uplynulého roka s&nbsp;ďakovaním za všetky milosti a&nbsp;dobrodenia, ktoré sme dostali.

Ktoré ochorenia sa cez sviatky ozvú najčastejšie? A prečo je kosť v krku mýtus?

Katarína Posluchová

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Ktoré ochorenia sa cez sviatky ozvú najčastejšie? A prečo je kosť v krku mýtus?

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Ukladá sa vám tuk na bruchu? Čo je najčastejšou príčinou?

Pomôžte imunite zdravými sliznicami. Čo ich posilní, prezradí lekárka

Chrípka

Horčík proti vysokému tlaku: Čo jesť, aby ste ho mali dostatok? Radí odborníčka

Obávate sa sviatočného prejedania? Nadčasový trik pomôže vytráviť

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás