September: Zelenina a ovocie, ktoré prospejú s nástupom jesene

Sezónna zelenina: Prečo sa oplatí variť baklažán, cvikla či pór

Septembrové zázraky: Zdravotné výhody jesennej zeleniny a ovocia

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

Letné plody pomaly v stánkoch trhovcov začnú striedať tie jesenné. Stále je ešte čas užiť si z oboch možností. Zdravie vám odporúča tento výber.

Väčšina plodov, ktoré sme vám <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/august-zelenina-ovocie-ktore-treba-jest-druhej-polovici-leta" target="_blank">odporúčali v auguste</a>, je stále aktuálna a dostupná. Do jedálnička si v septembri pridajte aj tieto plody.

Rovnako ako pri zelenine si na väčšine druhov <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/august-zelenina-ovocie-ktore-treba-jest-druhej-polovici-leta/4" target="_blank">ovocia z augusta</a> stále môžete pochutnať. No oplatí sa siahnuť aj po ďalších.

<strong>Počuli ste už náš podcast?</strong>

September: Zelenina a ovocie, ktoré jedzte s nástupom jesene

September: Zelenina a ovocie, ktoré prospejú s nástupom jesene

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Výber pre vás

September: Zelenina a ovocie, ktoré prospejú s nástupom jesene

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Súvisiace články

Oplatí sa nakupovať v Rakúsku? Dnes o kvalitných potravinách

Rebríček najšikovnejších plemien psov. Border kólia je druhá

Zber semien ušetrí peniaze! Z týchto druhov ZELENINY to je jednoduché

Výber pre vás