8 príznakov preťaženej pečene. Kedy prikladať termofór?

Odhaľte 8 varovných signálov, že vaša pečeň potrebuje pomoc

Ako rozpoznať, že je vaša pečeň preťažená? Tu nájdete odpovede!

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

Pečeň je životne dôležitý orgán s mnohými funkciami. Unavená alebo chorá pečeň môže zostať nepovšimnutá, aj keď spôsobuje viaceré nešpecifické príznaky, ktoré by sme mohli a mali zaregistrovať. Pri preťažení alebo únave totiž pečeň nie je schopná správne detoxikovať telo, vstrebať všetky vitamíny, ktoré telo potrebuje, zabezpečiť dobré trávenie a podobne.

Typické príznaky preťaženej pečene sú intenzívna a pretrvávajúca únava aj napriek odpočinku, ťažkosti s trávením, nadúvaním a plynatosťou, pocit ťažoby po jedle aj v prípade menšej porcie, nočné budenie sa, zvyčajne medzi 2. a 4. hodinou ráno, spomalený metabolizmus s možným priberaním, zväčšenie obvodu v mieste pečene - u žien v oblasti rebier, tesne pod hrudníkom, zápach z úst, mdlá žltkastá koža, najmä na tvári, chodidlách, dlaniach, tmavý moč či bledá stolica.&nbsp;

Preťažená pečeň má rada teplo, kedy prikladať termofór?

Keď máte pocit, že je vaša preťažená alebo unavená, a položíte na ňu zvonku termofor, upokojí ju to. Aby ste sa dostali späť do formy a mali opäť dosť energie, musíte pečeni odľahčiť prácu a dať ju do kľudu. Na to je <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/likvidujete-pecen-pozor-bezne-potraviny-tieto-nejedzte" target="_blank">vhodné odľahčiť večere</a> a ako posledné jedlo si dať výlučne zeleninu - surovú, varenú alebo v polievke, prípadne s nejakou rybou, ale bez ďalších bielkovín ako jogurt, syr, vajcia, či mäso a mäsové produkty. Zopakujme si 8 varovných príznakov preťaženej pečene.

1. Pocit ťažkosti v žalúdku

Pečeň vo všeobecnosti nebolí. Na druhej strane sa môže v prípade problémov zväčšiť. Pocit ťažoby, ktorý bez príčiny pretrváva, nemusí byť síce nevyhnutne spojený s pečeňou, ale môže byť príznakom jej problémov. Poraďte sa s lekárom, ktorý vyšetrením a krvnými testami dokáže určiť, či ide o črevné, tráviace alebo pečeňové problémy.&nbsp;

2. Únava napriek odpočinku

Intenzívna únava, ktorá pretrváva napriek odpočinku, môže byť príznakom viac či menej závažnej pečeňovej patológie, ako je nadmerne preťažená pečeň, stukovatenie pečene alebo dokonca zápal pečene. Potvrdiť alebo vyvrátiť to môžu pečeňové testy.

Čierne zvratky alebo „dechtová“ stolica znamenajú krv a ide o vážny stav, ihneď treba k lekárovi. Príčin môže byť viac, vrátane poškodenej pečene.

Žltačka, charakterizovaná zožltnutím očného bielka a žltkastou kožou, môže naznačovať začiatok cirhózy. Ak pečeň funguje na menej ako 50% svojej kapacity, už nie je schopná eliminovať všetok bilirubín, žltý pigment nachádzajúci sa v žlči, ktorý sa hromadí v krvi. Ak máte žlté očné bielka alebo mierne žltkastú pleť, je nevyhnutné, aby ste si nechali vyšetriť bilirubín v krvi. Vysoký môže naznačovať dysfunkciu pečene.

Výrazná bolesť v epigastriu, hornej časť brucha, môže naznačovať, že <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/lekar-radi-ako-prejavuje-zlcnikova-kolika-co-treba-pri-nej-robit" target="_blank">žlčové kamene upchávajú žlčovod</a>, ktorý spája črevo s pečeňou. V prípade prudkej a častej bolesti je dôležité urobiť ultrazvukové vyšetrenie, ktoré môže ukázať prítomnosť kameňov v žlčníku.&nbsp;Tie sú problémom aj pre pečeň.

Svrbenie na koži môže tiež odhaliť ochorenie pečene. Nemáte pritom žiadne škvrny na koži alebo lézie, pre ktoré by vás mala pokožka svrbieť. Pri tomto príznaku často myslíme na alergiu alebo žihľavku, ale môže súvisieť s dysfunkciou pečene: keď už nie je schopná spracovať žlč. To vedie k zvýšeniu žlčovej kyseliny v krvi a malým zápalom krvných ciev, čo spôsobuje svrbenie kože.&nbsp;

7. Náhla strata hmotnosti

Rýchla a nevysvetliteľná strata hmotnosti, ako aj náhla strata chuti do jedla môžu tiež naznačovať poškodenie pečene. Vo všeobecnosti sú tieto príznaky viditeľné až v štádiu cirhózy.&nbsp;

8. Časté výpadky pamäte

Keď pečeň zle pracuje, nefiltruje toxíny, ktoré sa môžu dostať do mozgu a spôsobiť hepatickú encefalopatiu, ktorá sa vyznačuje poruchami intelektuálnych funkcií.To sa môže prejaviť ako nedostatok koncentrácie, duševná zmätenosť alebo strata pamäti, najmä u ľudí vo veku do 60 až 70 rokov. 

Ak máte pocit, že je vaša pečeň unavená alebo preťažená, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý vám v prípade potreby ponúkne <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/lekarka-co-nasleduje-pri-zhorsenych-pecenovych-vysledkoch" target="_blank">pečeňové testy</a>, aby sa zistilo možné ochorenie.&nbsp;

8 príznakov preťaženej pečene. Kedy prikladať termofór?

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Výber pre vás

8 príznakov preťaženej pečene. Kedy prikladať termofór?

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Súvisiace články

Lokše a husacie hody sú pre pečeň pohroma, komu hrozí MASLD?

Zlá pečeň, vysoký cholesterol? Ktorá strukovina vám pomôže, radí doktorka

Otravy hubami pribúdajú, ak ich nepoznáte, skončiť môžete na JIS-ke

Výber pre vás