Na svete existuje 6 druhov čaju: zelený, čierny, biely, žltý, oolong a kvetový čaj. Biely a žltý, sú obľúbené menej a ani nie sú tak dostupné. Čajovne ponúkajú rôzne druhy zdravotných čajov vyrobených zo zmesi bylín a kvetín. Takéto zmesi však väčšinou nie sú pravé čaje. Čaj je nápoj z konkrétneho druhu rastliny – čajovníku. Pokiaľ teda nápoj z čajovníka nepochádza, nemôže mať ani vlastnosti čaju a teda by sa tak nemal ani nazývať.

Ak nájdete doma starý čaj po záruke, aj keď sa nehodí na pitie, dá sa použiť na kúpeľ. Pridaním čajových lístkov do vane si dôkladne vyčistíte pleť, ktorá by mala byť hladká a žiarivá. Čajové lístky tiež pomáhajú regenerovať kožu, rozprúdiť obeh krvi a pôsobiť proti starnutiu. V lete zase pomáha na spálenú kožu. U starších ľudí je vhodnejšie použiť čierny čaj, pre mladých je lepší zelený.

Čaj je veľmi účinný čistič mastnoty. Nevylievajte ho, keď ho už nebudete chcieť piť, ale použite napríklad na čistenie riadu alebo nábytku.

Pokiaľ si myslíte, že denné sprchovanie je pre vás nutnosťou, tak pravidelné pitie čaju je pre vaše telo takou vnútornou sprchou. Keď si predstavíte, že čaj dokáže odmastiť a vyčistiť kuchynský riad, tak nebude ťažké si pre vás predstaviť, že čaj môže prečistiť aj vaše vnútro. Piť čaj po každom jedle, hlavne po mäse a mastných pokrmoch znamená odľahčiť organizmus od neželaných tukov. Čaj vám rovnako pomôže aj pri trávení.

Dobrú službu vám môžu poskytnúť aj použité čajové lístky. Zbierajte ich, odkladajte ich a sušte, až ich budete mať dosť, spravte si z nich vankúšik. Ten by vám mal znižovať vysoký krvný tlak a udržiavať čisté oči.

Pred päťtisíc rokmi, stál pri zrode čínskej medicíny cisár Šen-nug. Podľa legendy, sám na sebe vyskúšal takmer všetky bylinky vrátane tých jedovatých. Raz objavil, že čajové lístky môžu pôsobiť ako protijed a preto ho začal používať každý deň. Čaj naozaj pôsobí ako antitoxín. Pokiaľ majú deti tráviace problémy spôsobené zlým jedlom, čaj zvyčajne dokáže žalúdok upokojiť a jedy rozpustiť. Čaj by sa však nemal piť súčasne s liekmi, pretože by znižoval ich účinok.

Čaj je citlivý na okolité prostredie a zároveň absorbuje rôzne pachy. Preto by ste ho mali vždy uchovávať v uzatvárateľných, vzduchotesných nádobách. Keď položíte vedľa čaju mydlo, čaj bude chutiť po mydle. Keď to isté spravíte so zápalkami, bude chutiť po nich. Túto absorpčnú vlastnosť však môžete dobre využiť aj vy. Vyrobte si čajové vrecúška z priepustnej látky a dajte si ich do topánok, na WC, do chladničky, kuchynskej rúry, proste všade tam, kde sa chcete zbaviť zápachu.

Niektorí z vás nemajú radi mastné mäso. Keď pridáte trochu čajových lístkov do pripravovaného pokrmu, mäso nebude mať len lepšiu farbu a chuť, ale rozpustí aj uvoľnený tuk.

<a onclick="return openTargetBlank(this, event)" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/vyskusajte-zeleny-caj-matcha.html"><strong>Vyskúšajte  starobylý japonský nápoj zelený čaj matcha!</strong></a>

7 tipov, ako využiť čaj pre vašu zdravú domácnosť: Od kúpeľne až po jedlo

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás