Pitný režim zabezpečí aj ovocie a zelenina. TOTO sú tie najvodnatejšie
27. 6. 2022, 12:58 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:35)
V teplom počasí je správne prijímať tekutiny aj v tuhej forme. Rôzne druhy zeleniny a ovocia obsahujú vyše 95% vody a preto sú vhodnou stravou na doplnenie vody počas dňa. Vyhnete sa tak dehydratácii.
Reklama
