Kým nešťastná láska imunitu oslabuje, tá opätovaná má doslova liečebné účinky. Naše zdravie totiž úzko súvisí so&nbsp;stresom. A láska, najmä zamilovanosť, potláča hormón stresu s&nbsp;zvyšuje hladinu hormónov šťastia. Telo na&nbsp;to reaguje lepšou obranyschopnosťou! Navyše sa menia aj vaše chute a&nbsp;takmer všetko sa vám môže zdať sladšie. Takže bonus číslo dva - s&nbsp;väčšou chuťou zjete aj zdravé jedlá, ktoré ste možno predtým práve nemuseli. Najmä, ak vám ich ponúkne milovaná osoba.&nbsp;

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/fuuuj-toto-si-rozhodne-nepoziciavajte-ani-od-sestry.html">Z požičaných vecí môžete chytiť infekciu. Aj z&nbsp;náušníc či zubnej pasty!</a>

Odborníci z&nbsp;Národnej univerzity v&nbsp;Singapure spravili tri štúdie týkajúce sa našich chutí – horkej, kyslej a&nbsp;sladkej. V&nbsp;štúdii študenti písali o&nbsp;časoch, keď prežívali romantickú lásku a&nbsp;potom ochutnávali a&nbsp;hodnotili kyslé cukríky, horkú čokoládu a&nbsp;čistú vodu.

Výsledok?&nbsp; Ohodnotili ich ako sladšie oproti študentom, ktorí pred ochutnávaním písali o&nbsp;časoch, keď sa cítili šťastne, keď boli žiarliví alebo keď neprežívali žiadne špeciálne emócie. Takže už len premýšľanie o&nbsp;tom, že ste zamilovaní, zvyšuje sladkú chuť rôznych jedál, dokonca aj takých, ktoré neobsahujú žiadny cukor, napríklad vody. Prináša to viac „sladkosti“ ako premýšľanie o&nbsp;iných pocitoch, vrátane pocitu šťastia. Navyše, hladina stresu pri takýchto príjemných myšlienkach je nižšia a&nbsp;vaša zdravotná kondícia vyššia.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/nie-je-ten-pravy-rozidte-urovni.html">Ako sa rozísť bez nervov a&nbsp;hádok? Dá sa to aj pokojne&nbsp;</a>

Láska a&nbsp;sladká chuť sídlia na&nbsp;rovnakej adrese

Dôvodom toho, že láska zvyšuje sladkosť jedál, je podľa odborníkov v&nbsp;tom, že neurónové obvody, ktoré sa podieľajú na&nbsp;láske, sú rovnaké ako tie, ktoré sa zapájajú pri ochutnávaní sladkostí. Časť mozgu, odborne označovaná ako predná cingulárna kôra, ktorá spracúva pozitívne očakávania - napríklad ak si myslíte, že sa niečo dobrého stane -, sa výrazne aktivuje, keď človeku ukážete fotku milovanej osoby, ale aj keď mu dáte ochutnať cukor.&nbsp;

Samotní lekári zistili, že aj pacientom&nbsp;s&nbsp;dlhodobými zdravotnými ťažkosťami, napríklad kožnými, sa stav viditeľne zlepšuje, keď sa zamilujú. Imunita jednoducho šliape na&nbsp;plné obrátky. Ak práve prežívate zamilované obdobie, mali by ste byť v&nbsp;lepšej zdravotnej kondícii a&nbsp;lepšie odolávať mikróbom. A&nbsp;to je práve teraz priorita číslo jedna!

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/deti/chlad-vie-liecit-radia-odbornici-je-otuzovanie-od-utleho-detstva-zdrave.html">Chlad vie liečiť, radia odborníci. Je ale otužovanie od&nbsp;útleho detstva zdravé?​</a>

Láska zlepšuje imunitu a mení vaše chute. Ozdravuje zamilovanosť aj vás?

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás