Katarína Posluchová

V snahe dať vlasom to najlepšie si pri umývaní vytvoríte na hlavu obrovskú penu a niekedy si ju drhnúť aj každý deň. Ak sa to inak nedá, vždy používajte prípravky na každodennú starostlivosť. Tie sú k <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/potrebujete-dostat-vlasy-rychlo-do-formy-zachrani-vas-spajza.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">vlasom</a> šetrnejšie. Ani s umývaním to netreba preháňať, vlasy zbytočne vysušíte. Pokožka vlasov potrebuje čas na regeneráciu. Množstvo šampónu, jeho aplikácia a oplachovanie, dokážu výrazne ovplyvniť kvalitu vlasov i tvorbu samotného účesu. Ktoré sú najčastejšie chyby pri umývaní vlasov?

Šampón si vyberajte podľa typu vašich vlasov. Na umytie hlavy vám postačí maximálne jedna čajová lyžička prípravku. Množstvo by sa dalo prirovnať aj k vlašskému <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/zdrave-prekvapenie-toto-vam-urobi-davka-mastnych-orechov-cholesterolom.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">orechu</a>. Čistota hlavy sa neodvíja od bohatej peny. Šampón si prstami vmasírujte do pokožky. Na konce vlasov si nemusíte dávať špeciálnu dávku šampónu, nepotrebujú to. Na tie aplikujte len kondicionér či masku a vždy dodržte postup na etikete.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/infekcia-zubov-ci-nosa-co-vsetko-skryva-za-lupinami-prekvapi-vas-dermatologicka.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)"><strong>Infekcia zubov či nosa, čo všetko sa skrýva za lupinami? Prekvapí vás dermatologička​</strong></a>

Šampón si oplachujte vlažnou vodou. Vlasy budú lesklejšie, ak ich na záver prepláchnete studenou vodou. Horúca voda ich zbytočne oberie o <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/iba-leskle-vlasy-su-naozaj-krasne-dajte-rady-nasej-odbornicky.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">lesk</a>. V žiadnom prípade oplachovanie neurýchľujte, malo by trvať dvakrát dlhšie ako šampónovanie. Ak na vlasoch zostanú zvyšky šampónu alebo kondicionéru, vlasy môžu zostať mastné. Jemné vlasy zase môžu zvyšky prípravku zaťažiť.

Ideálne je, ak si po umytí presušíte uterákom. Nedrhnite si ich, len si uterák jemne prikladajte na vlasy, aby vlhkosť vysal. Ak si ich budete príliš drhnúť, môžu sa začať <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/na-mastne-vlasy-zvolte-spravny-sampon-kondicioner.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">štiepiť</a> a opäť ich zbytočne oberáte o vlhkosť. Snažte sa značky šampónov striedať. Nerobte to však príliš často. Ideálny čas na zmenu je približne po 6 mesiacoch.

3 hlavné chyby, ktorých sa dopúšťate pri umývaní vlasov

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás