Nástup dieťaťa do materskej školy sprevádzajú často sa opakujúce infekcie horných dýchacích ciest. Toto obdobie je však prechodné. Normou je šesť až osem nekomplikovaných infekcií ročne. Dôležité je podporiť pred nástupom dieťaťa do škôlky jeho imunitu. Vhodnou alternatívou prevencie je aj preplachovanie nosa po príchode domov zo škôlky konvičkou alebo nosnou sprchou.

Betaglukány majú preukázaný pozitívny vplyv na imunitu dieťaťa. Dobre je nasadiť ich už dva mesiace vopred, pretože účinok nastupuje postupne. Suplementácia vitamínu D sa odporúča od októbra do apríla&nbsp;–&nbsp;vždy ho podávajte s&nbsp;mliekom alebo jedlom. U&nbsp;detí s&nbsp;jeho nedostatkom je potrebné celoročné podávanie. Vitamín C sa odporúča hlavne u&nbsp;detí, ktoré ho neprijímajú v&nbsp;dostatočnom množstve v&nbsp;strave. Jeho hlavným zdrojom nie sú citrusy, ale najmä brokolica, šípky, rakytník, ríbezle a&nbsp;jahody.

Syn nastupuje v septembri do škôlky. Ako mu povzbudiť imunitu?

Syn nastupuje v septembri do škôlky. Ako povzbudiť imunitu?

zdravie

Zdravie

Poradňa zdravia

korektný obsah

Rubrika

Spýtajte sa odborníka

Zdravý život

Rodina a tehotenstvo

Novinky a odborníci

Video

PLUSKA.sk

Syn nastupuje v septembri do škôlky. Ako mu povzbudiť imunitu?

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás