Príjem vegetariánskej stravy potlačuje príznaky reumy. Postihnutí majú preto jesť veľa zeleniny a ovocia a vynechať zo svojho jedálnička mastné mäso, údeniny a alkohol. Radí to nemecká spoločnosť pre stravovanie v Bonne.  Podľa nich patrí denne na stôl mlieko a mliečne produkty, avšak s nízkym obsahom tuku. Ideálnym doplnkom tejto stravy je morská ryba, najlepšie dvakrát do týždňa.

Rýchly účinok


Pozitívny efekt takého vegetariánskeho stravovania sa podľa expertov objaví už po troch mesiacoch a ďalej sa zosilní v priebehu roka. Takáto diéta sa odporúča ako doplnok medikamentóznej terapie, radí spoločnosť. Ktoré to sú?