Zdravšie maškrtenie: TOP 6 vianočných RECEPTOV bez výčitiek

RECEPTY na zdravšie vianočné koláčiky! Tieto si doprajte bez výčitiek

Zdravšie maškrtenie: 6 NAJ pečených i nepečených vianočných koláčov



      <div class="drag-and-drop uploaded snippet-cb snippet-image" contenteditable="false">
          <div class="row ">
              <div class="file">
                  <div style="float:left; margin-right:10px;" class="image">
                      <img src="https://damadmin.nmhmedia.sk/image/894d7004-9419-4748-b6db-a455ee12b8c8_phpnjdcap.jpg/320/180" alt="" data-media-id="12419014" data-embed-id="9473748">
                  </div>
                  <div class="meta-info">
                      <span class="imageCaption">POSTUP: Všetko spolu zmiešame a tvarujeme malé kôpky. Poukladáme ich na plech vyložený papierom na pečenie a pečieme pri 180 °C teplovzdušným módom 10 až 12 minút.</span>
                      <strong>
                          <span class="imageAuthor">Shutterstock</span>
                      </strong>
                      <div class="center-helper">
                          <button class="btn cb-image-btn update-image-info">
                              <em class="fa fa-refresh" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Edit
                          </button>
                          <button class="btn cb-image-btn remove-image">
                              <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Remove
                          </button>
                      </div>
                  </div>
              </div>
              <div class="controls">
                  <button class="btn green cb-image-btn cb-search-img-btn">Vybrať z banky</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-img-btn"><em class="fa fa-upload" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z PC</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-by-link-img-btn"><em class="fa fa-link" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z URL</button>
              </div>
              <div class="icons">
                  <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>
              </div>
          </div>
      </div>
    


Všetko spolu zmiešame a&nbsp;tvarujeme malé kôpky. Poukladáme ich na plech vyložený papierom na pečenie a pečieme pri 180 °C teplovzdušným módom 10 až 12 minút.

Vynikajúce guličky zo sušeného ovocia, orechov a semienok.&nbsp;



      <div class="drag-and-drop uploaded snippet-cb snippet-image" contenteditable="false">
          <div class="row ">
              <div class="file">
                  <div style="float:left; margin-right:10px;" class="image">
                      <img src="https://damadmin.nmhmedia.sk/image/e6ef6c9a-56d0-45d5-ac57-2950acba23b8_phplgoino.jpg/320/180" alt="" data-media-id="12417616" data-embed-id="9473749">
                  </div>
                  <div class="meta-info">
                      <span class="imageCaption">POSTUP: Vlašské orechy, kešu oriešky a mandle dajte na suchú panvicu a na stredne silnom ohni a opražte za stáleho miešania, potom ich rozmixujte. Pridajte ovsené vločky, marhule, datle, sušené slivky, sezamové semienka, kakao, škoricu a med a všetko spolu dobre rozmixujte. Zmes rozdeľte na 50 g porcie a s mierne navlhčenými rukami vytvarujte guličky. obaľte v kokose. Guličky vydrží vo vzduchotesnej nádobe 2 týždne.</span>
                      <strong>
                          <span class="imageAuthor">Shutterstock</span>
                      </strong>
                      <div class="center-helper">
                          <button class="btn cb-image-btn update-image-info">
                              <em class="fa fa-refresh" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Edit
                          </button>
                          <button class="btn cb-image-btn remove-image">
                              <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Remove
                          </button>
                      </div>
                  </div>
              </div>
              <div class="controls">
                  <button class="btn green cb-image-btn cb-search-img-btn">Vybrať z banky</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-img-btn"><em class="fa fa-upload" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z PC</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-by-link-img-btn"><em class="fa fa-link" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z URL</button>
              </div>
              <div class="icons">
                  <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>
              </div>
          </div>
      </div>
    


<strong>VIDEOtip z kuchyne Zdravia:&nbsp;</strong>

Rýchla zdravšia pochúťka pre všetkých milovníkov čokolády.&nbsp;

Lieskové orechy sa odporúčajú pri fyzickom vyčerpaní. Prinavrátia vám silu nielen do pečenia dobrôt.

<span style="font-size: 14px;">Celý recept nájdete&nbsp;</span><a style="font-size: 14px;" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/zdrave-vianocne-pecenie-4-diel-medovy-zavin-aromou-vycari-tu-pravu-atmosferu" target="_blank" rel="noopener">TU</a><span style="font-size: 14px;">.&nbsp;</span>

Ľahký, jemný chlebík plný sušeného ovocia a orechov je ideálny na sviatočný stôl.

Vyšľahajte maslo s cukrom do nadýchanej hmoty. Primiešajte vajce, potom pomarančovú kôru, potom zmes kyslej smotany/sódy bikarbóny.&nbsp;Pridajte zvyšnú 1 3/4 šálky (230 g) múky a soľ a premiešajte. Potom pridajte do cesta zmes ovocia a orechov a dobre premiešajte, aby sa ovocie a orechy rovnomerne rozložili.&nbsp;

Cesto dajte do pripravenej formy na chlebík a môžete ho dať piecť do rúry. Do rúry môžete dať aj plech s vodou. Pri teplote 160 °C&nbsp; približne 1 1/2 hodiny až 1 3/4 hodiny, alebo urobte test so špajlou. Počas pečenia môže byť potrebné doplniť vodu, ak sa odparí. Ak je vrch koláča pri pečení príliš hnedý, zakryte ho alobalom

RECEPTY na zdravšie vianočné koláčiky! Tieto si doprajte bez výčitiek

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

RECEPTY na zdravšie vianočné koláčiky! Tieto si doprajte bez výčitiek

Súvisiace články

Ku kávičke i čaju: RECEPT na najlepší cheesecake. Tento sa vždy vydarí!

Voňavé RECEPTY pre sychravé dni: Škorica zahreje na duši i na tele

ŠTRÚDĽA nikdy nesklame! 4 NAJ recepty, ktoré sa vždy podaria

RECEPT: Najčokoládovejší cheesecake. Nebíčko nielen pre čokoholikov

RECEPT: 3 hriešne pochúťky z čokolády, ktorým nebudete vedieť odolať!

RECEPT: Najčokoládovejší brownies. Hriešna pochúťka, ktorej neodoláte!

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás